الف باء التغذية الرياضية
هذا الكتاب يتحدث عن التغذية الرياضية بمناقشه اهم الأخطاء الشائعة التي يتناولها الناس حين يتبعون نظام غذائي، كما انه يطرح خطه كامله مفصله للأشخاص المبتدئين في مجال التغذية ابتدأ بالبحث عن المعلومات وتجميعها، إيجاد النظام الغذائي المناسب، التجهيز بمراحله من حساب السعرات الحرارية للتسوق وتحضير الوجبات. كما انه يناقش حاجه الشخص للمكملات الغذائية.
ISBN
9786038321525
Publisher
مركز الادب العربي
Published Date
2021
Country of Publication
السعودية
Language
Arabic
Format
غلاف ورقي
Number Of Pages
219
Audience
عام
Dispatched from
The UAE in 2-5 business days
No reviews found