ان وجود احساس سليم وايجابي بالاحترام الذاتي يمكننا من تجنب العقبات التي يمكنها أن تعوقنا
ويمكننا من تحقيق الاستفادة القصوى من حياتنا حتى عند مواجه تنا للاخفاقات ، ان
هذا الكتاب الملىء بالنصائح البسيطة وسهلة الاتباع سيمنحك الأدوات والتقنيات
التي تحتاج اليها