يظن بعض الناس عند سماع كلمة (تمارين) أنها خاصة بالناحية الجسمانية، ولكن هذا الكتاب سوف
يعرفك بمجال آخر بكلة (تمارين) ألا وهي (التمارين الذهنية).... r> تعد
التمارين الذهنية برنامجًا فريدًا لتدريب المخ يمكن ممارستها في أي وقت، وفي أي
مكان. واستنادًا إلى علم