ريال سعودي (SAR)
درهم اماراتي (AED)
ريال سعودي (SAR)
دينار كويتي (KWD)
ريال قطري (QAR)
ريال عماني (OMR)
دينار بحريني (BHD)
دينار اردني (JOD)
دولار أميركي (USD)
يورو (EUR)
جينيه إسترليني (GBP)
دولار استرالي (AUD)
دولار كندي (CAD)
دولار نيوزلندي (NZD)
درهم مغربي (MAD)
روبية إندونيسية (Rp)
كرونا سويدي (SEK)
ليرة تركية (TRY)
جنيه مصري (EGP)
ليرة لبنانية (LBP)
العربية
English
العربية
اتصل بنا
مساعدة
0
سلّة التسوق
سلّة التسوق فارغة
سلّة التسوق
إتمام الشراء
حسابي
الطلبات
طلبات الاسترجاع
قائمة الأمنيات
تعقب طلباتي
تعقب طلباتي
الدخول
التسجيل
البريد الإلكتروني
كلمة المرور
نسيتها؟
تسجيل حساب جديد
أو تسجيل الدخول مع مزود هوية آخر:
الدخول
تذكرني
الكتب العربية
الأدب والرواية
الأعمال الكاملة والمسرحيات
التراث
الروايات والقصص
السير والمذكرات وتاريخ الأدب
الشعر
التنمية البشرية
العلوم الاجتماعية والانسانية
تطوير الذات
الكتب الاسلامية
التفاسير
الحديث وعلومه
الحركات والمذاهب
السيرة النبوية الشريفة
العقيده والعبادات
كتب التاريخ والجغرافيا
الآثار
الأطالس
الحضارات والمدن
الكتب التاريخية
كتب الجغرافيا
الكتب السياسية
الدبلوماسية
العلوم السياسية
العلوم العسكرية
الأسرة والطفل
التربية والتعليم
شؤون الطفل
صحة الطفل
قصص الاطفال
الفنون
الرسم
الزخرفة والخط العربي
الفنون الاسلامية
المسرح
النحت والتصوير
الفلسفة
الفكر الفلسفي
المدارس والمذاهب الفلسفية
دراسات فلسفية
علم المنطق
فلسفة العلوم
العلوم الطبيعية
البيئة
الرياضيات
الصيدلة
الطبيعة
الفيزياء
العقائد والاديان
الكتب الإنجليزية
Children
Fiction
Non-Fiction
الأكثر مبيعًا
الإصدارات الحديثة
المجموعات
قسيمة هدايا
السابق
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
التالي
6 - 20
ترتيب بواسطة:
الاكثر مبيعاً اولاً
العناوين الحديثة أولًا
من الألف إلى الياء
من الياء إلى الألف
السعر: من الأقل للأعلى
السعر: من الأعلى للأقل
40
20 في الصفحة
80 في الصفحة
160 في الصفحة
شحن مجاني
جلسة مع الذات
فن التناغم و الانسجام مع الفضاء المحيط من خلال تدفقات الطاقة مع البيئة و التصالح الداخلي، تصالح النفس مع ما حولها من عناصر طبيعية، و بذلك يستطيع التعايش بشكل إيجابي »
SAR
52.15
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
خصم
16%
افشل بفخر
واصل السعي، واصل الحصول على أهداف،واصل التقدم. كل شيء ترغب فيه بشدة، يمكنك أن تحصل عليه!تسلق نحوه، ابذل جهد أكبر لتحصل عليه ... عندما تصل لهدفك، انظر لأسفل واسحب شخص آخر نحوك. كل شخص يُعلم الآخر ...
SAR
90.30
SAR
75.67
ستوفر:
SAR
14.63
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
كيف انظم حياتي
كن أكثر تنظيماً بقليل، تكن حياتك أسهل بكثير. سواء كنت والداً، أو طالباً، أو حتى مديراً تنفيذياً في شركة، ستكون إدارة الأمور أكثر سهولة عندما تكون منظّماً. يساعدك هذا الكتاب في تحديد أسلوبك التنظيمي بخطوات بسيطة يمكنك القيام بها لمعالجة الفوضى في مجالات حياتك كافة. تُظهر لك هارييت جريفي كيف يمكن...
SAR
53.27
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
عقل غير هادئ
الكتاب يتكون من تمهيد وأربعة فصول وخاتمة، وفي البداية تسرد المؤلفة سيرتها الذاتية وصراعها الرهيب مع مرض عقلي يطلق عليه ذهان الهوس الاكتئابي أو الاضطراب الوجداني ثنائي القطب. صنف الكتاب واحداً من أفضل الكتب مبيعاً على قائمة صحيفة نيويورك تايمز عند صدوره
SAR
48.77
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
#44 انت تستطيع
هل حدث وجلستَ مفكراً فيما «أصبحتُ عليه»؟ أعتقد أن هناك طريقة بناءة أكثر في التفكير وهي أن تفكر «ما الذي لم أصبح عليه بعد؟». لكل أولئك يشعرون الذين بالإحباط في مسيرتهم عوضا عن المعنويات المرتفعة أود أن أقول أنا أفهمكم, فقد مررت بحالات دنوت فيها من الموت, أملأ وكنت وسادتي دموعا foto Från الوحدة...
SAR
46.15
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
عالم لغة الجسد: رؤية اعمق لما وراء الكلمات
يتميز هذا الإصدار برؤية اعمق لمفاهيم لغة الجسد حيث انه النسيج الكامل للخبرة التي تمتلكها الخبيرتان من خلال تجربتهم القائمة علي تفسير و قراءة الاخرين حيث يغوص القارئ في معالم افكارهما بشكل اكثر تفصيلا في قالب علمي شيق جدير بالثقة
SAR
82.54
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
خراب
هل تساءلت يوماً لماذا يبدو أن ازدياد إمكانية التواصل بين الناس يجعلهم أكثر تباغضاً؟ وهل تساءلت يوماً عما يجعل الناس يشعرون أنهم أكثر قلقاً وتعاسة على الرغم من ازدياد حياتهم يسراً؟ حسناً، شدوا الأحزمة !... سوف يأخذكم العم مارك في رحلة جديدة! ومثلما شكك كتابه «فن...
SAR
61.15
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
تحدث كما في تيد اسرار الخطابة التسعة
الأفكار هي العملة الحقيقية للقرن الحادي والعشرين، لذا فإن عليك، من أجل تحقيق النجاح أن تكون قادراً على تسويق أفكارك وشخصك بشكل مقنع. هذه القدرة هي المهارة العظمى لوحيدة التي من شأنها أن تساعدك في تحقيق أحلامك، لقد أعادت أحاديث "تيد" تعريف عناصر العرض النا
SAR
60.03
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
الأهداف
تعلم كيف تحصل على كل شيء تريده أسرع مما ظننته ممكناً؟ يعرض لك هذا الكتاب نظاماً بسيطاً ولكنه قوي لتحديد وتحقيق أهدافك، وهي وسيلة استخدمها ملايين الناس لتحقيق أشياء استثنائية في حياتهم العملية وفي حياتهم الخاصة.
SAR
55.15
غير متوفر بالمخزون
شحن مجاني
اكتشف القائد الذي بداخلك
يمكن لأي شخص دون النظر إلي وظيفته- أن يستخدم المقدرة الإبداعية والحماس كي يعمل بشكل مثمر، وهو النمط السائد في التسعينات. ومع عرضه للرؤى التي تقدمها لنا الشخصيات البارزة في مجال الشركات، والترفيه، والرياضة، والمجال الأكاديمي، ومجال السياسة، وباشتماله على ح
SAR
48.77
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
هل أنت غبي عاطفيا
لماذا نلتقي أشخاصًا وننبهر بشخصيتهم، ونغبطهم على حلو حديثهم، وسرعة رَدّهم الذكية وقدرتهم علي الإقناع، والتأثير؟ما الذي يمتلكونه، ولا تمتلكه أنت؟ ولماذا تعتقد دائمًا أنهم أفضل منك، وأكثر ثباتًا وثقة بالنفس؟ ثم لماذا تتلعثم، وترتبك في بعض المواقف، وتنظر لنفسك بدونِيَّةٍ، واستخفاف، وعدم استحقاق؟...
SAR
57.40
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
اول 20 ساعة كيف تتعلم اي شىء بسرعة
في هذا الكتاب الصغير الملهم يجادل المؤلف "جوش " في أنك تستطيع أن تصبح جيدا بما يكفي في أي شيء لدرجة أنك تستمتع به في 20 ساعة فقط بمعنى آخر كل ما يقف بينك وبين العزف على الأوكليلي هو الوقت الذي كنت ستقضيه أمام التليفزيون في الاسبوعين القادمين فاذا كان بوسع جوش وهو أب ومبادر أعمال مشغول أن...
SAR
71.24
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
اسرار ستغير حياتك للقراء
قبل فترة طويلة من قطع كتب مثل السر* وعودًا بتحويل حياتنا بواسطة الفكر، وقبل انتشار كتب المساعدة الذاتية ذات الصيغ المختلفة للوسائل السريعة بهدف النجاح، وضع ثلاثة أساتذة من القرن العشرين بعض الخطوات لترجمة أعمق رغباتنا إلى واقع. معًا، باعت أعمالهم الكلاسيكية الخاصة بالتفوق في الحياة أكثر من...
SAR
72.41
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
كيف تتخلص من القلق و تبدا حياة
كتاب يتعامل مع الإنفعالات والأفكار الأساسية بأسلوب يجعلك تقرأ وتطبق ما تقرأ بسهولة. كما أنه يساهم في تحسين قدراتك فلاداعي أن تعيش حياتك مع القلق والتوتر واللذين يحرمانك من الإستمتاع بحياة مليئة بالنشاط والسعادة. يقدم المؤلف مجموعة من الأساليب العملية التي يمكنك العمل بها اليوم في عالم...
SAR
56.27
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
الفشل البناء
في هذا الكتاب يعلمك ماكسويل يعلمك مباشرة مبادئ التغلب على الفشل ويقدم لك خمس عشرة خطوة صلبة لمساعدتك على أن تصبح الشخص الناجح الذي أردته دوماً.
SAR
67.90
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
أنصت فن التواصل بفاعلية
إن الاستماع وحده لن يحقق هذا الغرض، فالاستماع لا يتمثل في الجلوس مكتوف اليدين، وقول: "آه، كيف يشعرك هذا الأمر؟"، بينما تجهز الرد في عقلك، ولكن ينبغي لك أن تعرف الأسئلة المناسبة التي يجب طرحها، وكيفية الاستماع إلى الرد بفاعلية، وما عليك فعله بمجرد أن تفهم المقصد، فالأمر يتعلق بالدخول إلى...
SAR
56.65
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
من حقك ان تكون ثريا
لقد قُدم هذا الكتاب للمؤلف نابليون هيل في البداية كسلسلة من المحاضرات لجمهور شيكاغو في ربيع عام 1954. وكهدية من مؤسسة نابليون هيل، يتيح لك هذا الكتاب سلسلة المحاضرات ويزيد من روعة أعمال نابليون هيل، الأيقونة الأمريكية للحياة الناجحة.
SAR
72.03
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
الخجل المؤلم كيف تتغلب علي القلق الاجتماعي
سنستعرض تعريفات دقيقة ومعايير تشخيصية في الفصل الأول، ولكن اعلم أن هذا الكتاب مكتوب لأي شخص يشعر بقلق مفرط وينطوي على مشكلات في المواقف الاجتماعية. ربما كنت تعتقد دومًا أنك خجول، لكنك اكتشفت أن هذا جزء من شخصيتك التي يصعب تغييرها. أو ربما واجهت صعوبة في التقدم في عملك لأنك تقدم إسهامات...
SAR
73.91
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
قواعد الحياة
لأسباب كثيرة ومعقدة يطول شرحها، فُرض عليَّ أن أعيش مع جدي وجدتي لبضع سنوات عندما كنت طفلًا صغيرًا للغاية. وقد كانا - شـأنهما شـأن طـبيعة الجيل الذي كـانا ينتميان إليه بأكمله - يكدان في عملهما، ويعيشان حياة راضية. كان جدي قد أحيل إلى التقاعد المبكر إثر حادث عمل (حيث سقطت حمولة شاحنة من...
SAR
61.53
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
فن الاقناع
هذا الكتاب يزيل الغموض الذي يغلف سيكولوجية التأثير, ويظهر كيف يمارس أكثر شخصيات العالم اقناعا من السياسيين, والمعلنين, والبائعين, ومسئولي العلاقات العامة, سحرهم. وكما لم يفعل أي من الكتب المتاحة ، فان هذا الكتاب يتطرق الي كل "المقنعات الخفية"
SAR
58.53
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
عمل عميق
إن العمل العميق ضروري لانتزاع كل قطرة أخيرة ذات قيمة من قدراتك الفكرية الحالية، ونحن الآن نعرف من خلال عقود من البحث في كل من علم النفس وعلم الأعصاب أن حالة جهدك العقلي التي تصاحب العمل العميق ضرورية أيضًا لتطوير قدراتك. فالعمل العميق، بعبارة أخرى، يعبر فعليًّا عن نوع الجهد المطلوب للصمود...
SAR
109.55
غير متوفر بالمخزون
شحن مجاني
عمر يشرح
كل فصل في هذا الكتاب اختصار لمئات الساعات البحثية في مواضيع شتى (التعليم الذاتي، المال، الوظيفة، مكانك في الكون والزمن، السحر، الايدولوجيا، العنصرية) اضافة لقصة شيقة جدا ومعبرة عن رحلتي مع اكبر شركة في العالم.
SAR
91.99
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
النجاح هو لك - النجاح حليفك
يستنتج كتاب الأنا مجيء تقدم رئيسي في المعرفة النقديّة الإنسانية تم التنبؤ به منذ وقت طويل. إنه يشرح و يصف مادة وجوهر الوعي كما تطوّر من مظهره البدائي كحياة على سطح الأرض ومم ثم ارتقائه عبر التطور إلى لأنا الإنسانية ومن ثم تجاوز الأنا كحقيقة التنوير الروحي
SAR
51.02
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
رقصة القمر مع اينشتاين
يحكي هذا الكتاب قصة جوشوا فوير، الصحفي الذي ذهب لتغطية بطولة العالم للذاكرة، وانتهى به الأمر أن أصبح مهووسًا بأسرارها ليستمر في التدرّب على تقنيات الذاكرة لعام كامل، ويخوض رحلة غريبة ومثيرة للاهتمام، حتى يعود للبطولة ولكن كمتنافس فيها وليس كصحفي
SAR
63.03
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
خريطة الإدراك
حن نملك هذه الحياةونفتقر لترتيب الأفكار حول تكوينات ما نرغب به ,ولكن شغف الإرادة فيما نريد يجعلنا نصنع من حقيقة الأيام أهدافاً لا يهزمها النقص والعجز والصعوبات ولمن يملك التغيير تحديداً ليبدأ في رسم خريطته الخاصة حول المهن في منهجية مختلفة عن الآخرين وهذاالفارق الذي يصنعنا ولذلك أنت من...
SAR
71.96
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
اللغة التي يتحدث بها جسدك
هذا الكتاب الحميم والغني بالمعلومات والسخي يجبُ أن يكون كتابًا مرجعيًّا لأولئك الذين يرغبون في تحرير قواهم الدّاخلية والحياتية.داوسون تشيرش، مؤلّف الكتاب الأكثر مبيعا "جين الجينات"سيوجّهك هذا الكتاب نحو إعادة النظر في مسألتي المرض والشّفاء بطريقة جديدة حتى تكون حياتك رحلة مليئة بالفرح...
SAR
83.89
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
بصحبة كوب من الشاي
هذا الكتاب عبارة عن مجموعة من المشاهدات والتأملات والتفكرات التي كتبها الكاتب في جلسات متعاقبة من حياته ، في حضرة كتاب ما وكوب من الشاي دائماً ، مشاهدات وتأملات وتفكرات حول نفسه ومشاعره ومزاجه تجاه الحياة وتقلباتها وظواهرها والناس وأطوارهم ، لذا جعل الكاتب هذه المشاهدات والتأملات والتفكرات بين...
SAR
46.67
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
توقف عن إرضاء الأخرين
كتاب “توقف عن إرضاء الآخرين” للمؤلف باتريك كينغ هو أحد الكتب المعروفة في مجال تطوير الذات والعلاقات الشخصية. يستعرض الكتاب مفهوم تجنب تلبية رغبات الآخرين على حساب احترام الذات وتحقيق التوازن الشخصي. يتناول الكتاب كيفية التحرر من الضغوط الاجتماعية والتعلق الزائد بآراء الآخرين، مشيرًا إلى أهمية...
SAR
80.36
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
كن مع الشخص الذي يجعلك سعيدا
أكبر كذبة قيلت لنا هي: كن مع الشخص الذي يجعلك سعيدًا. الحقيقة هي أن السعادة شيءٌ تصنعه بنفسك؛ أن تكون سعيدًا مع نفسك لا يعني أن حياتك مثالية وأنك مثالي، بل يعني أنك تبحث عن جوهرك وسط العيوب. أنت تستحق الحب والعاطفة، حتى لو لم يقدرك أحدٌ بما يكفي لتعزيز هذا الاعتقاد. وتستحق الاستقرار...
SAR
54.32
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
فن امتلاك الكاريزما
هذا الكتاب لا غنى عنه لرجال المال والأعمال والمشاهير، والساسة، والمؤثرين في مجتمعاتهم، والسادة اعضاء هيئة التدريس، والعاملين بالتنمية: حيث يحتوي الكتاب على عدد من القواعد والنظريات لكبار علماء النفس، وخبراء علوم الاجتماع.
SAR
45.02
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
التغيير للافضل - خلاصة اهم كتب تطوير الذات
يضم هذا الكتاب خلاصة 21 كتابًا من أهم كتب تطوير الذات والارتقاء بالنفس، أعدَّه فريق أخضر. كل فصل فيه يخاطب جانبًا من جوانب شخصيتك، ويساعدك على تغيير ما تريد تغييره، وتعظيم نقاط قوتك، لتطور شخصيتك، وتواكب تغييرات الحياة، وتكتسب عادات الأشخاص الأكثر فاعلية ونجاحًا
SAR
58.41
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
معسكر التدريب أمور يفعلها أنجح الناس أفضل من أي شخص أخر
قبل بداية موسم الدوري الوطني لكرة القدم الأمريكية عام 2008، عُين المنسق الدفاعي "مايك سميث" لفريق جاكسونفيل جاجوارز ليكون المدرب الرئيسي لفريق أتلانتا فالكونز. وكان الفريق قد فاز بأربع مباريات فقط في العام الماضي، وكان المدرب "سميث" مكلفًا بتغيير الفريق إلى الأفضل وتحسين ثقافته. ومع...
SAR
57.85
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
فن الاستراتيجية
يقدم نظرة معاصرة لنماذج الإستراتيجية في المؤسسات الكبيرة والمشاريع المتوسطة والصغيرة. سيبحر القارئ في رحلة في الفكر الإستراتيجي وسيتعلم أهم نماذج الإستراتيجية الحديثة المطبقة في المؤسسات العالمية. هذه النماذج مبنية على دراسات علمية وتطبيقات عملية. يتبنى الكتاب أسلوب الرواية ويحتوي على...
SAR
49.22
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
نموذج عملك الشخصي
هل تفكِّر في تعديل مسارِكَ المهنيِّ أو تغييرِ مهنتك إلى مجالٍ آخر تمامًا؟ ربَّما نسعى جميعُنا إلى ذلك. لكنَّنا نفتقر غالبًا إلى طريقةٍ منظَّمةٍ لتطوير أنفسنا، كما أنَّ بيئاتِ العمل المتغيِّرةَ اليومَ، باتت تجعلُ الحياةَ المهنيَّة والشخصيَّة أصعب من أيِّ وقتٍ مضى. في ضَوءِ هذا، يتيحُ لنا هذا...
SAR
159.07
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
من الجنس الى اعلى مراحل الوعي
ن الطبيعة هي تناغم إيقاعي، لكن العامل الاصطناعي الذي فرضه الإنسان على الطبيعة، والأشياء التي صممها في وجه الطبيعة، والآلات المبتكرة التي رمى بها في مجرى نهر الحياة، قد أحدثت تعارضات في أماكن كثيرة فأوقفت التدفّق؛ فكان النهر هو المتهّم
SAR
53.65
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
الكاريزما الاكثر تاثيرا
إن أهم كاريزما يستحقها الإنسان تلك التي تناسب شخصيته الحقيقية، ذلك الحضور الطاغي الذي يجعل كل إنسان يصبح كما ينبغي أن يكون، ولكل شخص كاريزما تناسبه ولا تناسب غيره. اكتشف من خلال الكتاب: • 4 أنواع من الكاريزما بحسب قوة الحضور، وامتلاك مهارات القيادة، والإقناع، والتأثير في غيرك. • أهم 5 سمات...
SAR
51.74
+
−
أضف للسلّة
القوانين اليومية : 366 تأملا في القوة والاغواء والاتقان والاستراتيجية والطبيعة البشرية
إن القوانين اليومية لدى غرين دليل تحديثي على مدى الحياة للقراءة الجديدة عن القوة والإغواء والاستراتيجية والحرب وعلم النفس والطبيعة البشرية. جاء روبرت غرين هذه المرة ليقول لك: لقد صُممت القوانين اليومية لعكس هذه الأنماط السامة التي تجدها في أرض الواقع لتعيد ربطك بالواقع بشكل آخر.
SAR
124.59
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
هدم الطباع
أنت لست محكومًا بجينات وخريطة عصبية تجبرك على عيش حياتك بالطريقة التي تعهدها. ثمّة عِلم جديد يطرح على الإنسان أن يخلق الواقع الذي يختاره. في كتابه "هدم الطّباع" يدمج الدكتور جو ديسبينزا حقول المعرفة: الفيزياء الكمية وعلم الأعصاب والكيمياء الدماغية وعلم الوراثة وعلم الأحياء، ليرينا ما يمكننا حقًّا...
SAR
98.14
غير متوفر بالمخزون
كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس
هذا الكتاب هو الأول، ولا يزال الأفضل، من نوعه. فقد بيعت من هذا العمل الرائد الذى قدمه "ديل كارنيجى"، والذى يعد أشهر الكتب التحفيزية، ملايين النسخ، كما ترجم لكل اللغات المكتوبة المعروفة تقريبا، كما ساعد عددا لا حصر له من الأشخاص على النجاح فى كل من حياتهم المهنية والخاصة. إن المبادئ الأساسية،...
SAR
60.96
+
−
أضف للسلّة
شحن مجاني
كيف تبيع اي شئ لاي انسان
إن قراءتك لهذا الكتاب: كتاب كيف تبيع أي شيء لأي إنسان: مهارات البيع والتعامل مع العملاء تأليف جو جيرارد يدل على أن لديك اعتقادا بأنه سيوفر لك مساعدة مهمة في تحقيق المزيد من النجاح في أعمالك، وذلك عن طريق اكتساب المزيد من المال والشعور بالكثير من الرضا الشخصي والراحة النفسية. إن كتاب كيف تبيع أي...
SAR
78.75
+
−
أضف للسلّة
اعرض 40 كتابًا آخر
السابق
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
التالي
6 - 20
العلوم الاجتماعية والانسانية
تطوير الذات