استعادة الثقة بالجسد

شحن مجاني
بقلم(الكاتب)هيلاري كينافي نسعى للشحن خلال 3 الى 5 ايام عمل
USD‎ 24.52
متوفر بالمخزون
شحن مجاني حول العالم
100% ضمان استرجاع النقود
نسخ أصلية
هل شعرت يوماً بعدم الارتياح أو عدم الراحة في جسدك؟ في هذا الكتاب تدعو هيلاري كيناڤي وأخصائية التغذية دانا ستورڤانت القراء للتحرر من القيود الحالية، ورفض ثقافة الحميات التي استفادت مما يشعر به الناس نتيجة فشلهم في اتباع الحميات، وهما تدعوان القراء لاستعادة أجسادهم واحتضانها. من خلال قصص الجسد الشخصية لمئات الأشخاص الذين عملوا مع برنامج استعادة الثقة بالجسد، يحدد هذا الكتاب مساراً موجهاً يعتمد على ثلاث مراحل يبدأ بالانفصال مروراً بالحساب وانتهاء بالاستعادة. طوال الوقت، سيتم ترسيخ المبادئ من خلال إطار برنامج الثقة بالجسد المبتكر والثوري الذي وضعته المؤلفتان لاكتشاف مسار للخروج من طريقة جامدة وآلية للتفكير بالجسد إلى طريقة أكثر أصالة واستدامة للاهتمام بأجسادنا ورعايتها
ردمك
9786140135734
تاريخ النشر
2023
بلد النشر
لبنان
اللغة
العربية
النوع
ورقي
عدد الصفحات
278
الجمهور
عام
نسعى للشحن خلال
3 الى 5 ايام عمل

لم يتم العثور على أي تقييمات

عناوين ذات صلة