لا بد من كسر حاجز الصدمة للخروج من هذا السجن الوسواسي فالحياة مستمرة وهي بنتظارك لابد من ترك الافعال القهرية رفما عنها لا مزيد من الضغوط النفسية ستتجاوز الصدمة لا تكن مثل مالك حزين الطائر الذي يدنو برقبته في كل صباح مثقلا بآلام ما فات تذكر أن الحديث بصوت مرتفعه يجدي وأن قلبك سينهظ من جديد لا تلتفت لمن يحاول أن يحبطك أو يشكك بقدراتك ولا تسمح لأحد أن يقول لك أنت غير قادر على تحقيق حلمك بل اخرج من وسواسك وأخرجها منك صدقني ما دمت مؤمن بما لديك ستتمكن من تحقيق كل ما تريد في النهاية والان قل لنفسك دون تردد وبكل ما توتيت من عزم تصميم أنا بخير
