كل فصل من فصول هذا الكتاب يناقش أحد الأشياء التي يفعلها الأطفال الأقوياء، وأثناء قراءته قد تراودك خاطرة تقول: «أنا لا أفعل هذا». لا تقلق. لا يفعل أي منا هذه الأشياء طيلة الوقت (ولا حتى الراشدون).
وهذا لا يعني أنك لست قويًّا، لكن لا يوجد أحد مثالي! وجميعنا لدينا مجال لأن نتحسن.
وهذا هو الغرض من هذا الكتاب. سيقدم لك كل فصل من فصوله تمارين يمكن أن تساعدك على أن تصبح أقوى قليلًا، وبالممارسة سيصبح من السهل عليك البدء في التصرف مثل الأطفال الأقوياء.
وهذا لأن القوة الذهنية تشبه إلى حد كبير القوة البدنية. إذا أردت أن تمتلك عضلات بدنية أقوى، فعليك أن ترفع أثقالًا.
وإذا أردت أن تمتلك عضلات ذهنية أقوى، فعليك أن تتمرن أيضًا، ولكن لا داعي للقلق، فلن يطلب منك هذا الكتاب القيام بأية قفزات أو الركض في أي سباقات سريعة، فما نناقشه هنا هو التمارين الذهنية!
بعض التمارين ستعلمك طرقًا لحل مشكلة ما. وبعض التمارين الأخرى ستعلمك طرقًا للتعامل مع شعورك تجاه مشكلة ما، وهذا لأن بعض المشكلات يمكن حلها وبعضها الآخر لا يمكن حله.
