Free shipping
لدى الشخص العادى ما يقرب من 25.000 يوم يعيشهم فى حياته البالغة. إذا كنت تقرأ هذا الكتاب فمن المحتمل أنك بحاجة إلى مقايضة المال بوقتك من أجل أن نحيا حياة آمنة و صحية وسعيدة ولكن إذا لم تكن مضطراً إلى العمل لكسب المال، فإنك ستتمكن من قضاء ذلك الوقت كما يحلو لك لا أحد يهتم بوقتك مثلك وسيحاول الناس...
USD15.67
+
Free shipping
يشكو فرنسي واحد من أصل ثلاثة من اضطرابات في النوم ولذلك فقد أصبحت هذه الاضطرابات تشكل “مشكلة وطنية”: فلا شك بأنّ الحصول على قسط قليل من النوم ليلة بعد الأخرى يؤثر سلبيًا على صحتنا ومزاجنا. أتودون معرفة خبر جيد؟ بغض النظر عن الاضطرابات التي تعانون منها، سواء كانت الأرق، أو الاستيقاظ في منتصف...
USD15.67
+
Free shipping
يوضح هذا الكتاب خمسة مبادئ بسيطة بشكل استثنائي لكنها عميقة، والتي بمجرد فهمها وممارستها، تمهد الطريق لحياة أكثر قناعة، وسلامًا، وسعادة. تشرح جميع المبادئ الخمسة كيف تعمل عقولنا وكيف بإمكانها، اعتمادًا على كيفية استخدامنا لها، تحديد مستوى هنائنا. بالطبع، لا يوجد أحد سعيد طوال الوقت، ولن تكون كذلك...
USD15.67
+
Free shipping
إن الدرس المستفاد الأهم من قراءة هذا الكتاب هو التذكير بأن لدينا التزامًا بالقيادة بنزاهة ومسئولية لتوجيه العمل في مؤسسات مستدامة تُدار جيدًا وتزدهر، وتسمح كذلك لأولئك المرتبطين بها بالازدهار. والتذكير كذلك بأننا نعمل في عالم شديد الترابط؛ إذ ثمة الكثير لنتعلمه من هؤلاء الذين عاشوا في عصور...
USD33.90
+
Free shipping
في كتابها "إصلاح النّوم"، تهدف ماسيدو لإحداث تغييرٍ يقلب المفاهيم السّائدة حول مشكلات النّوم، ويضع حلولاً سهلة التّطبيق غير مبنيّة على العلم، أو على تجارب الخبراء فحسب، بل على تجربة كفاحها الشّخصيّ الّتي استمرّت لسنوات عدّة؛ ومن مرارة التّجربة وبحكم عملها كمقدّمة برامج مسائية، أدركت ماسيدو مدى...
USD15.67
+
Free shipping
سيعلمك هذا الكتاب اثنتين وخمسين طريقة للتوقف عن الهروب من قلقك ومخاوفك وهمومك، وقضاء المزيد من الوقت بدلًا من ذلك في إنشاء الحياة التي تريد أن تعيشها. ولتحقيق الاستفادة منه، لا يشترط أن تصدق كل ما نقوله، ولا حتى أن تستوعبه بالكامل.ضع في ذهنك أن هذا الكتاب يقدم لك رحلة للتغيير والنمو واكتشاف...
USD18.80
+
Free shipping
لكن هذا ليس كتابًا أكاديميًّا؛ فلن تحتاج للحصول على شهادات في علم النفس كي تفهم المفاهيم أو أساليب التدريب الواردة فيه، حيث إن مهمتي هي تبسيط الأبحاث النفسية المعقدة في كثير من الأحيان وتحويلها إلى تقنيات عملية وبسيطة تقوم على الأدلة يمكن للجميع استخدامها لتعلم كيفية تحقيق النجاح والازدهار في...
USD21.93
+
Free shipping
تجتمع عوامل عديدة -شخصية ومهنية ونفسيةللتأثير على أسلوب تفكيرنا وشعورنا وتصرفنا أثناء أداء أعمالنا؛ مما يؤثر في نهاية المطاف على إنتاجيتنا ونجاحنا. يسلط هذا الكتاب الضوء على العوامل العديدة الواجب مراعاتها لتحقيق التوازن المرجو بين العمل والحياة الشخصية.
USD14.44
+
Free shipping
أنه دليل تنوير للنجاح. والكفاية زوالكمال ,والوفرة لتحقيق غنى من النوع الثابت. ذلك النوع الذي يعطي لحياتك معنى. و قيمة و مؤازرة. و يؤسس لوجودك اليومي.بناء على كرم الروح. يعيش الكثير منا و يعمل من خلال عقلية النقص و القلة و المحدودية.اذ نركز على ما لا نملكه.مثل الأمن المالي و الثقة بالنفس و العلاقة...
USD16.29
+
Free shipping
يمكن أن نغيِّر الحياة التي لا نرغب بها، أو أن نحصل على الحياة التي نرغب بها بأن ندرك أولًا أنَّ ذلك لا يحتاج منَّا عمرًا كاملًا لكي يحدث، وإنَّما مِن خلال لحظات معدودة كي نتَّخذ القرار الذي نريد أن يحدث. هناك قرارات اتَّخذناها في لحظات وبقِيَت بصحبتنا حتَّى النهاية، وهناك قرارات توقفنا للحظات قبل...
USD11.99
+
Free shipping
في عصر السرعة يحتاج الإنسان إلى المعلومة المكثَّفة المفيدة سريعة الهضم، وكتاب صحتك هي ثروتك تمَّ تصميمه وتأليفه لمراعاة جانب الوقت (السرعة) والقيمة (الفائدة)، وهي معادَلة مهمَّة جدًّا وحيويَّة، حيث يستفيد القارئ الكريم مِن المعلومة في وقت قياسي نراعي فيه انشغالاته اليومية والتزاماته بما يصبُّ...
USD11.99
+
Free shipping
يقدِّم كتاب «غير قابل للتشتُّت» الباعث على القوَّة والتفاؤل، أساليب عملية ومبتكرة تمكِّنك من التحكُّم في وقتك وانتباهك -مما يساعدك على عيش الحياة التي تريدها حقاً.
USD20.37
+
Free shipping
كتاب يخالف الكتب الأخرى كلها لا تحاول دعك من الأمر! كن مخطنا! اخفض معاييرك! كف عن الإيمان بنفسك ابحث عن الألم! كل نقطة يطرحها هذا الكتاب صحيحة جدا ومفيدة وأعمق أثرًا مما اعتدنا قراءته من كتابات تحاول تشجيع الروح الإيجابية، كتاب موجز لكنه مفاجئ في : عمقه، قرأته في ليلة واحدة».
USD15.67
+
Free shipping
"بيان بطل كل يوم" يركز على تحفيز القراء ليكونوا أبطالًا في حياتهم اليومية، من خلال تبني عادات إيجابية وزيادة الإنتاجية والخدمة للمجتمع. هذا الكتاب يقدم استراتيجيات وأدوات تساعد القراء على تحقيق أقصى إمكاناتهم، ويشجع على النمو الشخصي والتطوير المستمر
USD31.00
+
Free shipping
كتاب "الثقة بالنفس: غير شعورك لتحقق الأمور التي تريدها" للكاتب روب يونج هو كتاب يسعى إلى مساعدة القراء على بناء ثقتهم بأنفسهم. الثقة بالنفس هي أحد أهم العوامل التي تؤثر على النجاح في مختلف جوانب الحياة، سواء كانت مهنية، اجتماعية، أو شخصية. يُقدم الكتاب استراتيجيات وتقنيات عملية لتعزيز الثقة...
USD16.50
+
Free shipping
أفكار وخبرات بُنِيَت في قالب مِن المهارات الحياتية، وتمَّ نَسجها في كتاب اختار له الكاتب عنوانًا وهو "كن إيجابيًّا".  ينساب المحتوى على شكل أربع حُزَم تعزِّز تفكيرك الإيجابي: أفعال السعادة العشرة، مهارات ليختار العقل مساره الإيجابي، تعزيز العادات الإيجابية، كُن كي يتكوَّن العقل الإيجابي.. تاركًا...
USD14.10
+
Free shipping
تزاحمت في عقلي أكثر من فكرة ، وشعرت أن السؤال أعمق من أن أحسمه بإجابة مختصرة، فخطرت في ذهني فكرة تقديم قصص مختصرة عن الأنماط غير السوية للشخصيات عبر تطبيق الإنستغرام ، فسارعت إلى تنفيذها وخلال أسابيع قليلة تضاعف عدد المتابعين مرات عدة ، فاضطررت لإنشاء حساب جديد مخصص لإستعراض هذه الأنماط وتحليلها...
USD13.87
+
Free shipping
أكتب هذا الكتاب في وقت يشهد العالم فيه الفوضى ويسجل الأمريكيون أشد حالات انخفاض السعادة منذ ٥٠ عامًا.١ نواجه الكثير مما يدعو إلى عدم السعادة: اعتبارًا من يوليو ٢٠٢١، أصيب أكثر من ٣٠ مليون فرد في الولايات المتحدة بفيروس كوفيد-١٩، ولقى أكثر من ٦٠٠ ألف أمريكي حتفهم في الوباء العالمي والذي جلب معه...
USD22.33
+
Free shipping
في الاقتصاد الجديد، تتغير المعلومات والتكنولوجيا بسرعة كبيرة لدرجة أن 50٪ مما تتعلمه في الكلية يصبح قديمًا عندما تخرج منها. أكثر من نصف الوظائف الموجودة أثناء دراستك في الكلية قد لا تكون موجودة بعد عشر سنوات. في الواقع، لم تكن العديد من الوظائف المطلوبة بشدة اليوم موجودة قبل عشر سنوات. من سمع من...
USD24.56
+
Free shipping
هذا الكتاب هو أداة يمكنك استخدامها عندما تواجه مشكلة معينة وتحتاج إلى التطهر منها، على الفور. وبمعنى آخر، أفسح المجال أمام ردود أفعالك الآن ثم حللها بوضوح وثبات لاحقًا، فقد يريد بعضكم قراءة الكتاب على مرات متفرقة، أي قراءة كل تطهير في الموقف المناسب له، وبالتالي تقرأونه بشكل تفاعلي بالتزامن مع...
USD18.99
+
Free shipping
يمـر جـاك أرونـز بمـأزق خطيـر، فهـو غـارق فـي الديون الدراسية، وباتت وظيفتـه مهـددة بالضيـاع بسبب اندماج الشركة التي يعمـل بهـا مـع شـركـة أخـرى، وقـد اكتشـف مـن فـوره أن أمامـه 21 يومـا ويـطـرد مـن شـقته التـي يسـكـن فيهـا بالإيجـار ومـا زاد الطيـن بلـة أن علاقته بخطيبتـه كـانـت تسير علـى مـا...
USD22.99
+
Free shipping
ليس بالضرورة أن يكون العسيرون أشخاصا آخرين؛ بل ربما نحن أيضًا نكون أشخاصًا عسرين، فلدينا العديد من السمات والصفات التي تؤهلنا للشخصية العسرة، التي تسبب السخط والغضب لمن حولنا، ومن هنا علينا أو لا أن ندرك ذواتنا ونمط تصرفاتنا، وفهم الدوافع وراء سلوكنا العسر، وهذه أولى الخطوات لتحسين علاقات مع...
USD16.99
+
Free shipping
رحلة بنيت فيها ذاتي . وكأني قرت ألف ألف كتاب في تطوير الذات
USD17.78
Free shipping
يمكن وصف هذا الكتاب بأنه مزيجٌ من السيرة الذاتية والمخطَّط لتطوير الذات. أهم ما يحققه هو بناء الثقة انطلاقًا من التماسك العقليِّ، وتكريس فكرة أن ثقتك بنفسك وإدراكك لما يدور حولك، والقدرة على قراءته وتفسيره على النحو الصحيح، هي العوامل التي تجعل منك ""مقاومًا للرصاص"". هذا يتلخَّص بالقدرة على...
USD21.00
+
Free shipping
كيف يتعافى الإنسان من صدمات حياته وآلامه النفسية؟ البعض يذهب إلى معالج نفسي، والبعض الآخر يسلك الطرق الروحية، وآخرون ينفون من الأساس أي شبهة معاناة نفسية. في كتاب كُن مُحبًا تُقدّم سارا بروت مرشدة التجلي – كما تُلقب نفسها – تجربتها كاملة، أسباب صدماتها الحياتية، وما عانته من مشاعر سلبية، وكل...
USD16.99
+
Free shipping
أفضل ما نحتاجه اليوم نصيحة تأخذ بيدنا نحو الهدف المنشود، وهذا الكتاب مزيج من النصائح والتجارب والتأملات الحياتية .... حيث جمع الكاتب في كل صفحة حكمة حياتية مختلفة عن الأخرى فتشكل هذا الكتاب كباقة تجمع أنواعاً من الورود متعددة الألوان والعطور .... فكل صفحة من صفحاته زهرة معطرة تبعث في القلوب رائحة...
USD14.99
+
Free shipping
يعلمك برنامج 21 يوم الفعال للكاتبة الأكثر مبيعا في العالم لويز هاي كيف تطبق كلمات بسيطة ومهدئة على جانب من جوانب حياتك لدعم الشفاء والنجاح والتعبير وحب الذات وغيرها من الجوانب الأخرى. ستتعلم كيف تغير حياتك بتغيير طريقة تفكيرك إنشاء توكيداتك التي تعمل بحق. اختبار التوكيد الملائم لأى وضع التغلب على...
USD16.50
+
Free shipping
العمل الجاد والانضباط مهمان لتحقيق النجاح، لكن الأهم تحديد الوجهة الصحيحة وتصحيح مسارك كل مرة من خــلال امتلاك العقلية الصحيحة. كما أن الانضباط يصير متعذرا إن كانت مشاعرك تتغلب عليك كل مرة، أو إن كنت لـا تمتلك العلقية الصحيحة للتعامل معها أو مع الفشل أو مع الشكوك التي تنتابك حول نفسك. العقلية...
USD18.99
+
Free shipping
السعادة، والطمأنينة، والسكينة، وراحة البال؛ غايات سامية ينشدها الناس في هذه الحياة التي امتلأت ضجيجا وصخباً، وأصبح الحزن، والخوف، والقلق؛ من علامات شقاء الإنسان فيها، حتى أطلق العلماء، والمفكرون، والأطباء على الكآبة وصف داء العصر الذي فتك بالمجتمعات، وأصابها بالتفكك والانهيار، وتزاحم الناس على...
USD18.99
+
Free shipping
سألني أحدهم لماذا يستطيع البعض العفو عن الآخرين بيسر، وأخرون لا يستطيعونه بل و ينكرونه؟ قلت: إن للنفس معارج، تعرج عليها كلما صفا القلب، وزاد من الله تعالى قربا، وحيثما كانت منزلتها على ذلك المعراج، يكون مد بصرها وكلما ارتفعت ، تضاءلت أمامها أشياء كثيرة، أشياء لا يراها ولا يفعلها إلا من تشبثت...
USD16.99
+
Free shipping
هل تساءلت يومًا، لماذا هناك بعض الناس يعيشون بسهولة ويُسر، بينما الكثير من الناس يعيشون في صعوبة وقِلة ومعاناة؟ هل الحظ والظروف هما اللذان يلعبان دورًا رئيسيًّا في تحديد كمية الاستقرار والاتزان واليُسر الذي تعيشه في حياتك؟ أم هناك أسرار أخرى تجعلك تعيش في مستوى آخر من اليُسر والاستقرار وتحقيق...
USD15.00
+
Free shipping
يمكنك الحدّ من التوتّر، والاستمتاع بحياتك. سيّدة منزل، امرأة عاملة، زوجةٌ، وأُمٌّ خارقة – أحيانًا، وبشكل مفاجئ، تتخطى المهام التي يتعيّن علينا إنجازها قدرتنا على التحمُّل. دَرسَ كيفن ليمان -عالم النفس الأمريكي الذي ذاع صيته حول العالم- عشرات الحالات من النساء اللواتي وقعن فريسةً للتوتر. وفي قالب...
USD15.88
+
Free shipping
لن يبحث لك أحدٌ عن سعادتك، فالكلُّ مشغولٌ بسعادته، مَن لم يجدها يحاول البحث عنها، ومَن وجدها، يحاول باستماتة أن يحتفظ بها وأن لا تضيع منه. في هذا الكتاب نحاول أن نرسم لك طريق الوصول إلى السعادة، ولكن عليك أن تنتبه إلى أن إخلاصك في السعي نحو سعادتك هو الذي يضمن فاعلية ما نقدمه لك من أدوات. نحن...
USD15.00
+
Free shipping
أتصدق أن بنهاية بعض الصفحات تكون قد رُسمت على شفاهك الابتسامة؟ صفحات تحتوي على خلطة عملية تأخذك إلى عالم السعادة الحقيقي. توليفة تأخذ منها ما تشتهي وما ينقص حياتك من بهار الفرح. خلطة تتذوّقها منذ الكلمة الأولى لتغوص بمكوناتها حتى تصل إلى النهاية، وقد ارتسمت على وجهك الابتسامة وحلت السعادة ضيفًا...
USD13.11
+
تغلب على تحديات الحياة مع نظرية الفقاعات دليلك الشامل للتغلب على العقبات الشخصية والمهنية . هل تجد نفسك دائمًا في متاهة من التحديات، سواء كانت شخصية أو مهنية؟ هل تسعى لإتقان فن التغلب على التحديات المعقدة في الحياة؟ لا تبحث بعيدًا. نظرية الفقاعات هو دليل مصمم بعناية لتزويدك بالأدوات اللازمة...
USD15.56
+
Free shipping
في هذا الدليل الشامل، يعمل معلّم الوعي الكلّي “إد هاليويل” على إتاحة هذا الموضوع المتزايد الشعبية للمبتدئين كليّاً والممارسين المخضرمين على حد سواء. . تعلّم الطرق الأساسيّة التي تجعلك أكثر وعياً، واكتشف كيفية استخدامها في حياتك اليوميّة، مع اختبار فوائد الوعي الكلي بنفسك.
USD16.89
+
Free shipping
معتمدة على سنوات طويلة من الخبرة في المعالجة النفسية السريرية تقدم لك د. جولي سميث المهارات التي لا بد لك منها كي تخوض تحديات الحياة ممسكًا بمقاليد صحتك الانفعالية والعقلية. إن كتاب لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل؟ المليء بأسرار المعالجة النفسية، يعلمك كيف تعزز صحتك العقلية وتحافظ عليها حتى في...
USD19.99
+
من مؤلف الكتب الأكثر مبيعًا "عزاءات الفلسفة" و "قلق السعي إلى المكانة" يقع رابح وكيرستن في الحب.. يتفتّح الافتنان بالآخر.. ثم يأتي مسار الحياة بعد ذلك. يتزوجان وينجبان
USD15.99
+
Free shipping
الدكتور أحمد عكاشه، أحد أهم الأطباء النفسيين في العالم العربي، يُقدم لنا في هذا الكتاب المهم آخر ما توصل إليه العلم عن السعادة. وبأسلوبه الممتع والبعيد عن التعقيد يُسلط الضوء على العلاقة المتكاملة بين الصحة الجسدية والراحة النفسية وجودة الحياة الشخصية والاجتماعية، ويوضح لنا العناصر المكونة...
USD12.44
+
Free shipping
إذا منحك عملاؤك ثلاث ثوانٍ لعقد الصفقة… فهل تعرف ماذا تقول في تلك الثواني الثلاث؟ فقدت أساليب التسويق القديمة فعاليتها بعد أن أخذ ذكاء العملاء يتزايد ووقتهم يقل باطراد. والمطلوب طريقة جديدة لإجراء الصفقات – طريقة تتميز بالمسؤولية الاجتماعية وتكون في الوقت نفسه أكفأ من التسويق «القديم». وهذه...
USD12.44
+
Show another 40 products