Free shipping
هذا الكتاب يتحدث عن التغذية الرياضية بمناقشه اهم الأخطاء الشائعة التي يتناولها الناس حين يتبعون نظام غذائي، كما انه يطرح خطه كامله مفصله للأشخاص المبتدئين في مجال التغذية ابتدأ بالبحث عن المعلومات وتجميعها، إيجاد النظام الغذائي المناسب، التجهيز بمراحله من حساب السعرات الحرارية للتسوق وتحضير...
USD19.29
+
Free shipping
‏"لا تمشِ، بل اركض إلى أقرب مكتبة لتشتري هذا الكتاب.‏إنه من أكثر الكتب التي قرأتها منذ فترة طويلة للغاية قيمة واستثنائية!".‏ توم بيترز (مؤلف أمريكي شهير) دليلك لبناء عَلاقة وطيدة مع أي أحدٍ خطوة بخطوة. الأسلوب جذّاب والنصائح عملية. "عليك أن تكوّن ‏شبكة عَلاقاتك قبل أن تحتاجها بوقت طويل".‏ ‏-...
USD18.20
+
Free shipping
الاطباق العربية باللغة العربية والاندنوسية والانجليزية والسريلانكية والفلبينية
USD64.87
+
Free shipping
كتاب طبخ وصفات العنود متعدد اللغاتالعربية ، الانجليزية ، الإندونيسية والإثيوبية
USD29.80
+
Free shipping
كما رأيتِ – عزيزتي القارئة – فإن كتاب (خطى التغذية) يتضمن 40 وصفة مزودة بالصور لأطباق محضرة بطريقة صحية، مع التحليل الغذائي لها، حيث يشمل – التحليل – كمية السعرات الحرارية والبروتين والنشويات والألياف والسكريات والدهون. ومن جهة أخرى فقد تضمن الكتاب – أيضاً – عرضاً مبسطاً للعناصر الغذائية...
USD17.87
+
Free shipping
في كتابه بيشارككم بعض وصفاته المفضلة اللي اشتغل عليها على مدى السنين. بدر يحب يصمّم و يبتكر أطباق شبه معقدة.
USD38.89
+
Free shipping
مطبخ زرياب إنّ اسم زرياب، «الطائر الأسود» الذي غادر العراق موطنه حوالي عام ٨٢٠ ليستقرّ في قرطبة، يوحي على الفور بالكياسة والأناقة، وكذلك بالتجدّد الدائم. يُنسب إلى هذا الموسيقيّ العبقريّ تأسيس المدرسة الأندلسية وإضافة الوتر الخامس على العود. إلّا أنّ هذا الشاعر الذي كان يحفظ عن ظهر قلب كلمات عشرة...
USD30.00
+
Free shipping
الذواقة ج4 عبير الراشد
USD53.27
+
Free shipping
اكثر من 60 وصفة لذيذة يضمن لك هذا الكتاب ثورة غير مسبوقة في عالم التغذية والصحة
USD41.68
+
Free shipping
هذا الكتاب ليس بكتاب وصفات فحَسب، إنَّما هو بالدرجة الأولى كتاب يحوِي أُسُس ومبادئ تخمُّر العجين والخُبز، وما به مِن وصفات إنَّما تمَّت دراستها واختبارها مرَّات عدَّة لإتقانها. أنا أُومِن بأنَّ الوصول لمستوًى عالٍ مِن الحِرَفِيَّة في تحضير الخُبز بأنواعه يبدأ مِن فَهم المبادئ، ثمَّ تطبيق تلك...
USD27.79
+
Free shipping
هذا الكتاب لكل من يهوى فن الطبخ بكل سهولة و يسر..يحتوي هذا الكتاب على لغتين العربية و الإنجليزية
USD35.23
+
Free shipping
الكتاب التوأم للخرافات الطبية .. إذ لا يصحح المعلومة المأثورة فحسب، بل يثري بمعلومات قد يجهلها جلنا في زمن تفجرت فيه المعلومات، والتف حولها الكثير من القيل والقال.
USD18.80
+
Free shipping
كتاب في التنمية الذاتية يجاوبك على سؤال هل تريد أفضل صحة مما أنت عليه؟ يقدم الكتاب 365طريقة لتصبح أكثر رشاقة فيضع لك دليلا علميا واقتراحات للوجبات الصحية وأفكار لياقة سيوجهك للحصول على بنية جسدية رائعة
USD15.10
+
Free shipping
الكتاب ده مش عن التخسيس لكن هيساعدك تخس لو حابب تعمل كدا، هو مش كتاب دايت لكن هياخد بإيدك ويحكيلك فلسفة الدايت وفكرته وازاي بيشتغل عشان تقدر تتعامل مع جسمك.الكتاب ده مش عن الأكل الصحي لكنه عن الحياة الصحية السليمة الجميلة، مش هتلاقي فيه نصايح، لكن بعد ما تقراه هتلاقي نفسك لوحدك بتعرف تحسب وتفهم...
USD12.70
+
Free shipping
منحه الخالق تكوينًا جسديًّا قادرًا على إظهار الموهبة الخلّقة والصوتالنادر، واعتمد على نفسه ليشقّ طريق المجد بعصامية، متخطّيًا كلّ الصعوبات في طريقه نحو القمّة، فوصلها لوحده متحدّيًا بصوته وأدائه كلّ العوائق، ليرفع علم التراث الأصيل منتصرًا، ويتوَّج ملكًا على عرش الغناء الشرقي بجدارة لا تضاهى. هو...
USD18.20
+
Free shipping
بدأت رحلتي مع الطعام منذ نعومة أظفاري، حيث كنت شغوفاً بالطعام أجد فيه لذة كما يجد من يهوى كرة القدم لذة في اللعب بالكرة في ساحات الملاعب. ونمى هذا الشغف معي من التعود على ارتياد المطاعم البسيطة التي كانت موجودة في إمارة دبي في بداية السبعينيات
USD23.16
+
Free shipping
من السلطات الباردة حتى الساخنة، الأطباق الجانبية إلى الوجبات الرئيسية، الحارة إلى السلطات بالكريمة ، سيجد كل الذواقة في هذا الكتاب مرجعهم الموسوعي الأكمل والأشمل لكل ما يحبون من وصفات سريعة أو صحية وطازجة على اختلافها. إن كنتم تشعرون بأنكم تحضرون في كل مرة طبق السلطة نفسه وتحتاجون لأفكار...
USD23.05
+
Free shipping
موسوعة المقبلات هذه تقدم للقارئ 500 وصفة من الاطباق السهلة والواضحة التي ستغوي الذائقة وتفتح الشهية. ستجدون بين دفتي هذا الكتاب ثروة من النصائح والإرشادات حول اختيار المكونات الصحيحة لكل طبق وكل مناسبة ومن ثم تقديمها بأجمل طريقة في عمل شامل لم تعرف المكت
USD23.05
+
Free shipping
إلى كل محبيّ مطبخ منال العالم وإلى كل من يرغب في الحصول على الوصفة الصحيحة والطريقة السهلة والأكلات اللذيذة والمظهر المشهي لجيمع أنواع الأطباق.
USD49.99
+
Free shipping
إلى كل محبيّ مطبخ منال العالم وإلى كل من يرغب في الحصول على الوصفة الصحيحة والطريقة السهلة والأكلات اللذيذة والمظهر المشهي لجيمع أنواع الحلويات.
USD49.99
+
Free shipping
الذواقة ج2 - عبير الراشد
USD53.27
Free shipping
هل من الممكن تأليف كتابٍ يقع في أكثر من مئتي صفحة عن حبّة الحمّص، وهي التي كانت عبر القرون وفي جميع الأقطار رمزاً للتقشّف وشظف العيش؟ نعمْ، يُجيب الكاتبان؛ لأنّ لأبسط الأشياء تاريخاً اجتماعيّاً وثقافيّاً حافلاً، وها هو البرهان على ما نقول! سيُدهش القارئ وهو يُقلّب صفحات هذا الكتاب من المعلومات...
USD25.50
+
Free shipping
كتاب طبخ جديد ؟ لماذا؟ كتب الطبخ أكثر من الهم على القلب ، من كل نوع وصنف وجنسية تزحم رفوف المكتبات ، عدا عن أن الوصفات أصبحت متاحة ومتوفرة بالصوت والصورة عند العم جوجل والسيد يوتيوب ، فلماذا أعري أشجاراً واستهلك أوراقاً وأنا لن اخترع الذرة بل مجرد أطباق تطهى في كل المطابخ العربية منذ مئات السنين...
USD17.30
+
Free shipping
كلّ من يتذوّق «أكل البيت» في لبنان لا ينسى مذاقه. فالمكوّن السرّي الذي يجعل كل أكلة مميزة هو دفء العائلة. تارا خطّار تعرف ذلك جيدًا. الشيف الشابّة الموهوبة، التي تعيش في الولايات المتحدة تدعوكم هنا إلى مطبخ جدّتيها، كي تشارككم أسرار الطبخ العائلي الأصيل
USD45.78
+
Free shipping
Save 8%
لن تعيشي حالة من الحيرة بعد اليوم، لان هذا الكتاب بمثابة مدرسة في الطبخ حيث يعلمك رحلة جديدة في عالم الطبخ
USD46.79 USD42.89
You save: USD3.90
+
Free shipping
USD61.75
+
Free shipping
الطعام هو العامل الأكثر تأثيرا على الصحة لذلك يجب أن تهتم وتعرف ماذا تأكل،هذا الكتاب سيكون بداية تساعدك على معرفة حقيقة أشهر وأكثر 50 صنف غذائي.تعرف معنا على حقيقة ما نأكله
USD18.80
+
Free shipping
كا اكثر - ابن عضلات اقوى - احرق الدهون
USD27.20
+
Free shipping
كل اكثر - تدرب اقل -قلل الدهون
USD27.20
+
Free shipping
كا اكثر - ابن عضلات اقوى - حافظ على رشاقتك
USD27.20
+
Free shipping
معلومات غذائية بنكهة الدقوس
USD20.40
+
Free shipping
كتاب مختص في مجال الطبخ والوصفات الصحية ...
USD24.52
+
Free shipping
يحتوي الكتاب على شرح ووصف مبسط لأكلات كثيرة ومتنوعة بهدف تغيير معتقد أن الطهي شيء صعب وجعل منصة الطعام والمطبخ  أمرًا سهلاً، بالإضافة إلى صور فعلية وواقعية للأطباق المذكورة بالكتاب بعد الانتهاء منها
USD32.70
+
Free shipping
التجاعيد، وتصبغات البشرة، والأوجاع، والأمراض: الشيخوخة ليست شيئًا يتطلع الناس إليه. ولكن هل عليك أن تُسلِّم بأنك سوف تفقد مظهرك وصحتك؟ بالطبع لا! انسَ ما تعتقد أنك تعرفه عن الشيخوخة، وعِش مستقبلك بطاقة إيجابية واختيارات صحية، واحتفِ بكل ما يدور في جسمك. عبر أكثر من 200 حيلة واردة...
USD17.30
+
Free shipping
500 وصفة بسكويت هو بالفعل الموسوعة الوحيدة من نوعها التي ستحتاجون اليها. في هذه الطبعة الجديدة سيجد عشاق الطهي المنزلي 500 وصفة عصرية إضافية من المؤكد انها سترضي كل أصحاب الذوق الرفيع. تشمل هذه المجموعة الجديدة وصفات شهية مثل " بسكويت الفول السوداني "و " سنيكر دودلز وبسكويت " و والكثير...
USD23.05
+
Free shipping
موسوعة حافلة بالفواكه والنكهات تجمع القارئ بين الأفكار الجديدة والوصفات التقليدية العريقة للعصائر والكوكتيلات مع الكثير جداً من المعلومات المفيدة حول إستخدام التوابل  و تعديل قوام العصائر والكوكتيلات المفضلة لديكم وتحليتها.  سواء كنتم ترغبون بوصفة صحية
USD23.05
+
Free shipping
الكب كيك بأصنافها أطايب تناسب كل زمان ومكان ، كتاب 500 كب كيك هو الموسوعة التي ستجدون فيها كنزاً من الوصفات السهلة التي يمكن للجميع تطبيقها بفضل لغتها المباشر والبسيطة والمئات من الصور التوضيحية الملونة.
USD23.05
+
Free shipping
موسوعة الشوربات هذه تقدم للقارئ 500 وصفة شهية متنوعة تتصف كلها بالوضوح في تعليمات التحضير وسهولة التطبيق. في كل صفحة ستجدون أفكارا ونصائح جديدة عن فنون تحضير أصناف الشوربة والحساء والمرق وغيرها.
USD23.05
+
Free shipping
يقدم لكم هذا الكتاب الموسوعي عن فنون تحضير الكيك
USD23.05
+
Free shipping
يأتيكم هذا العمل الموسوعي مع 500 وصفة شهية للبيتزا والخبز المسطح من مختلف مطابخ العالم. وبفضل هذه المجموعة شديدة الغنى من الوصفات الواضحة والسهلة لتحضيرها في بيوتكم، لن تنقصكم بعد اليوم الافكار المتألقة لكل مناسبة ومائدة، سواء كانت غداء عفويا في إجازة أسب
USD23.05
+
Show another 40 products