اختر نفسك مذكرة موجهة للعناية الذاتية

Free shipping
By (Author)سارة روبنسون Aims to ship in 3 - 5 business days
USD15.42
In stock
+
Add to wish list
مكتبة جرير
Free shipping worldwide
100% Money-back guarantee.
Genuine copies
إن تخصيص وقت من أجلك أنت فقط قد يبدو أمراً صعباً، ولكنك قررت أن تمنح نفسك الأولية لمرة واحدة. تهانينا! فماذا بعذ ذلك؟ الهدف هنا يتمثل في ترسيخ العناية الذاتية في حياتك بأي طريقة تستطيع. وبداخل هذه الصحيفة الموجهة لك، سوف تجد أكثر من ثمانين سجلاً مليئاً بأنشطة العناية الذاتية المسببة للسعادة، وكلمات التشجيع التي تساعدك على مواصلة التقدم، ومقولات لمساعدتك على البقاء متحفزاً. وستجد مساحة لتتبع أنشطة العناية الذاتية الخاصة بك بينما تكتشف الأعمال الروتينية الأنسب لك (وتلك التي لاتحبها كثيراً). وستعثر أيضاً على قسم يمنحك الأساسيات بخصوص ما يتعين عليك معرفته، بما في ذلك السؤال الذي يدور في عقل الجميع: كيف تعثر على الوقت اللازم للعناية الذاتية؟ فهذا الكتاب هو رفيقك المثالي لتحقيق عافية ذهنية وبدنية كاملة!   
ISBN
6281072117191
Published Date
2021
Country of Publication
السعودية
Language
Arabic
Format
غلاف ورقي
Number Of Pages
176
Audience
عام
Aims to ship in
3 - 5 business days

No reviews found

Related Products