Price range
Availability

تطوير الذاتProducts found: 40

Sort by:
Bestselling First
40
Free shipping
الهشاشة النفسية - لماذا صرنا أضعف وأكثر عرضة للكسر؟
وإحدى نتائج هشاشتنا النفسية هي أننا نقوم أحياناً بتضخيم أي مشكلة تظهر في حياتنا إلى درجة تصويرها ككارثة وجودية، في عملية تسمى في علم النفس بـ Pain catastrophizing. هذه العملية هي عبارة عن حالة شعورية تعتريك عند وقوعك في مشكلة ما، تجعلك تؤمن أن مشكلتك أكبر من قدرتك على التحمل، فتشعر بالعجز...
USD16.99
+ −
Free shipping
كوني صحابية
وتمضي الأيام، فتأكل من عُمرنا ما تأكله، ولا يتبقّى لنا إلا تاريخ يحفظه كلٌّ منَّا؛ ليحسب كم مضى من ‏العمر، ويتساءل بفضول عمَّا تبقى.بين لحظات سعيدة، وأخرى نتحسَّر فيها على الزمان الذي نشغلهُ ‏ويشغل فينا الكثير، فنقولها أحيانًا وبصدق: يا ليتني وُلِدْتُ في عهد الصحابة.‏ في هذا الكتاب سنهرب...
USD14.00
+ −
اعرف وجهك الاخر
تحــذيـــر: هذا الكتاب سيحطِّم كلَّ ما كنتَ تعتقد أنه الحقيقة. ستُصدم بكونك لا تعرف شيئًا عن العالم السري للعلاقات الخاصة، وأن كلَّ ما ورثته فيه محضُّ هراء، ستشعر بأنك تعيش في مجتمع كل ممنوع فيه يُمارَس بهوسٍ في الخفاء. ستعرف أسسًا لم تكن يومًا تعتقد أنها موجودة في الإغواء، العلاج الحقيقي...
USD17.99
+ −
Free shipping
لغة الجسد في مقر العمل
كل ما تحتاج إلى معرفته عن لغة الجسد في مقر العمل، من مؤلفي الكتاب الذي بيعت منه ملايين النسخ "المرجع الأكيد في لغة الجسد".•فُز بتلك الصفقة أو المقابلة. •ألقِ أفضل عروضك التقديمية.•فُكَّ رموز لغة الجسد العالمية واستخدمها. •افهم التواصل البصري. •اعرف الإشارات المُربكة لكلا الجنسين. بدءًا...
USD14.85
+ −
جلسات نفسية
نتعلم في حياتنا كيفية التعامل مع كل شيء، مِن الدراسة للعمل والعلاقات ولكن لا نُحسن ‏التعامل مع أنفسنا. تتراكم مشكلات النفس دون أن نشعر ما المشكلة، وما الذي يؤلمنا، نُصدِر ‏أحكامًا قاسية على هذه النفس دون محاكمة عادلة، تتأثر كل جوانب حياتنا ولا ندري أن ‏المشكلة الحقيقية هي مشكلتنا في التعامل...
USD17.00
+ −
Free shipping
كن مع الشخص الذي يجعلك سعيدا
أكبر كذبة قيلت لنا هي: كن مع الشخص الذي يجعلك سعيدًا. الحقيقة هي أن السعادة شيءٌ ‏تصنعه بنفسك؛ أن تكون سعيدًا مع نفسك لا يعني أن حياتك مثالية وأنك مثالي، بل يعني ‏أنك تبحث عن جوهرك وسط العيوب. أنت تستحق الحب والعاطفة، حتى لو لم يقدرك أحدٌ ‏بما يكفي لتعزيز هذا الاعتقاد. وتستحق الاستقرار...
USD14.48
+ −
Free shipping
حديث السعادة
" فمنا من ولد في فمه ملعقة من ذهب، ومنا من لم يجد ما يأكل، ومنا لم تخدمه الظروف، ومنا من الظروف تحاربه، لذلك نحن غير متشابهين، ولا نعلم الغني من الفقير، فمن كان بالأمس فقيراً اليوم اغتنى، ومن كان بالأمس غنياً اليوم افتقر، فلا تحكم على الأمور سريعاً" بين السعادة وتفرعاتها وسُبل...
USD20.40
+ −
Free shipping
لماذا يكذب الرجال وتبكي النساء
كتابٌ يسهل الوصول إليه، صادمٌ أحيانًا، تنويريّ دائمًا، ومضحكٌ أغلب الوقت، يأخذُك في جولة عَبْر أهم تساؤلات عرفتها البشرية في مجال العلاقات. ما ستجده في هذا الكتاب: - لماذا يتجنب الرجل الالتزام ويشعر بالحيرة تجاه الحب؟ - لماذا تبكي النساء؟ أو ما مخاطر الابتزاز العاطفي؟ - لماذا يشعر الرجال...
USD17.67
+ −
Free shipping
ملك محارب ساحر محب
هذا الكتاب يعتبر خريطة للرجال, عندما يتم تسجيل التاريخ الفكري لنهاية القرن العشرين, سيحتل تحليل "موور" لأفكار كارل يونج مكانة عظيمة في هذا التاري خ. يقوم موور وجيليت بإعطاء الرجال أفكار وصور واضحة ، وتمارين وأساليب تفكير مُميزة ، كلها تُمثل طُرق لُض ضطُ "- جريدة شيكاغو صن تايمز." دليل محرر عن...
USD16.10
+ −
Free shipping
لعل فيه الاجابه
إذا كنتِ تشعرين أنك فقدتِ جزءًا من ذاتك، من عقلك، وأخذتك دوّامة الحياة ودارت بكِ الساقية من الزواج إلى الحمل والإنجاب وتربية الصغار. وشعرتِ أنكِ بحاجة إلى قراءة كتاب يعيد إليكِ توازنك، يعيد إليكِ القدرة على التحكم في عقلك، فأنتِ بحاجة إلى هذا الكتاب، وهذا الكتاب تحديدًا
USD13.40
+ −
Free shipping
اطلاق الإمكانات
سيساعدك الكتاب على العثور على عظمتك الشخصية وسيؤدي بعد ذلك إلى مساعدة الآخرين في العثور على عظمتهم. هذا ما كان حريًّا بمايكل فعله. أمنح هذا الكتاب المذهل أعلى توصية ممكنة.
USD15.42
+ −
Free shipping
اشارات الحب في لغة الجسد
كل ما تريد معرفته عن إشارات الحب في لغة الجسد، من الكاتبيْن الأكثر شهرة على الإطلاق، صاحبي كتاب "المرجع الأكيد في لغة الجسد". -فَهم لعبة التزاوج. -فن المغازلة وعلامات التودد. -في السرَّاء والضراء – أسرار العلاقات الناجحة. كيفية استخدام لغة الجسد للحصول على شريك مثالي لعلاقة زواج طويلة...
USD14.85
+ −
Free shipping
الي كل الأولاد الذين أحببتهم
إنها ليست رسائل حب كتبها لها أي شخص آخر، بل رسائل كتبتها هي وتحتفظ بها. واحدة لكل ولد تحبه؛ خمس رسائل في المجموع. عندما تكتب لا تتوانى عن وضع كل شيء في الرسالة؛ كل فكرة سرية، كل ملاحظة دقيقة، وكل شيء يقبع مختبئًا بداخلها ولا تستطيع قوله في الحقيقة، لأنها تعلم أن لا أحد يراها سوى عينيها. حتى...
USD20.49
+ −
Free shipping
نسختك الافضل
تم اختراع دواء جديد في هذا العالم، وهذا الدواء سيضيف سنواتٍ إلى عمرك، كما أنه سيُقلل من نسبة الإصابة بالاكتئاب والسكتات القلبية والدماغية، ويُقلل نسبة تعرُّضك للإصابة بألزهايمر عند الكبر، ويزيد من جودة نومك، ويجعلك تتعافى من إدمانك لأي شيء، وسيُحسِّن جهازك المناعي، وسيُقلل معدل الإقامة في...
USD16.67
Free shipping
عقول قيادية بارعة
يعمل كتاب عقول قيادية بارعة على استخلاص 30 خبرة أساسية مستفادة من سيث جودين وسوزان كين وترينت شيلتون والجنرال ستانلي ماكريستال وغيرهم من كبار رجال الأعمال وقادة الفكر في عصرنا، ويقدمها للمحترفين المشغولين بعملهم والمتعلمين مدى الحياة الذين يبحثون عن استراتيجيات عملية للوصول إلى آفاق جديدة. من...
USD15.50
+ −
Free shipping
الهدية: رحلة تدريب بحثا عن المعنى والسعادة
لا تستطيع آلاف الأشواك أن تمنع عطر الورد الجوري! لقد نشأت في ظروف صعبة، طفولتي كانت قاسية وقد كنت أعلم أنني رغم الألم سوف أحقق ما أريد من خلال إيماني بنفسي وإيماني بأهدافي والسعي لتحقيقها. فلكلٍّ منَّا عطره الخاص، اسع وحقق ما تريد!
USD16.00
+ −
Free shipping
كن ذاتك: 101 قصة ودرس وحكمة في عالم النجاح
تشعر بأنك لستَ في المكان الصحيح، بأنك لا تنتمي إلى شيء، لا يمكنك الارتكاز على شيء، ترى نفسك ورقة تتشابك عليها خطوط أفكارك، وتتعقد خيوط مشاعرك، لتجدها بمرور الوقت تتجعد أكثر فأكثر، حتى تتكور على نفسها فتظل عالقًا حيث لا تنتمي. تعتقد أن كل شيء حولك يحتاج إلى إعادة البحث من جديد، لكن في الحقيقة مَن...
USD19.50
+ −
Free shipping
يجعل الله لك مخرجًا
الإنسانُ، بسبب كلمةٍ واحدة يمكن أن يُصدِّق أن الحياة كلها جميلة، وبسبب لقاء ممتع مع شيخ يصحبه، قد ينسى كمَّ المشكلات العالق بها، وبسبب كلمة تشجيع واحدة قد تجعله يتحامل على نفسه حتى لو غلبه اليأس، وبسبب نصيحة صادِقة من الممكن أن تتغير حياته بأكملها. لا تفكِّر يا فتى أننا لا نحتاج إلى الناس، لا...
USD16.00
+ −
Free shipping
تخلص من التوتر
اجلس ، واسترخِ ، وتخلص من التوتر هذا النهج الذي يتعامل مع كافة الجوانب إ إ بدنيًا ، وذهنيًا ، وعاطفيًا. هذا الكتاب - من تأليف «مايكل أولبين», خبير التوتر والضغوط, و «سام براكن», الكاتب الذي حرر حياته من التوتر, يتميز عن غيره من الكتب التي تتناول موضوع التحكم في التوتر والضغوط بأمر مهم , أنه يتبع...
USD16.10
+ −
Free shipping
قوة الاثنين
لينون وماكرتني ، ستيف جوبز وستيف وازنياك ، بيري وماري كوري. على مر التاريخ ، انعشَ الشركاء بعضهم البعض للانخراط بعمل أفضل ، على الرغم نن أن أحدهما فقط - في كثير من الأحيان- كان هو المعروف للجمهور العام مثل (وارين بوفيت وتشارلي مونغر) في "قوة ال2" يعتمد جوشوا وولف شينك على علم الأعصاب, وعلم النفس...
USD19.20
+ −
Free shipping
قوة التفكير السلبي
كتاب " قوة التفكير الإيجابي " لـ نورمان فينسنت بيل " وهو أحد أفضل الكتب الكلاسيكية مبيعاً ألهم الملايين من الأمريكان بمنهج تفكير متفائل . وفي هذا الكتاب , وبطريقة مشوقة وملهمة يدحض هذه الفكرة , يفسر مدرب كرة السلة الأسطوري بوب نايت لماذا سيحقق " التفكير السلبي " بالفعل نتائج إيجابية سواء في...
USD17.00
+ −
Free shipping
كتاب الحب
ما الحبّ؟ ولماذا نحبّ؟ وهل تأخّر الحبّ عن موعده فعلًا؟ كيف نفرِّق بين الهوى العابر والحبّ الحقيقي؟ وما الذي يضمن ألا نملّ من العلاقة؟ وهل نرضى بالمتاح أم ننتظر الأفضل؟ وما العلامات التي تدفعنا لإنهاء كل شيء؟ كيف نُعبِّر عن مشاعرنا دون ابتذال؟ ولماذا يخدع الرجلُ المرأةَ دائمًا؟ لماذا نهون...
USD14.48
+ −
Free shipping
خطوات علي الطريق
"هل تعرف الطريق الصحيح لتطوير مهاراتك؟ أيُّ طريقٍ يجب أن تتخذ لصقلها بالأسلوب ‏الأمثل؟ كيفية الاستفادة منها على الوجه الأكمل؟ كل هذا وأكثر من الأسئلة المُهمة سيُجيبك ‏عنها هذا الكتاب، فهو دليلٌ عمليٌّ سيُساعدك على اتخاذ خطواتك بثبات على الطريق ‏الصحيح لتحقيق أكبر قدر من أهدافك بأفضل الطرق...
USD14.10
+ −
Free shipping
ان تصبح مقاوما للرصاص
يمكن وصف هذا الكتاب بأنه مزيجٌ من السيرة الذاتية والمخطَّط لتطوير الذات. أهم ما يحققه هو بناء الثقة انطلاقًا من التماسك العقليِّ، وتكريس فكرة أن ثقتك بنفسك وإدراكك لما يدور حولك، والقدرة على قراءته وتفسيره على النحو الصحيح، هي العوامل التي تجعل منك ""مقاومًا للرصاص"". هذا يتلخَّص بالقدرة على...
USD21.00
+ −
Free shipping
صمم عالمك: تحقيق التوازن في حياتك الشخصية والعملية
هل تساءلت يومًا، لماذا هناك بعض الناس يعيشون بسهولة ويُسر، بينما الكثير من الناس يعيشون في صعوبة وقِلة ومعاناة؟ هل الحظ والظروف هما اللذان يلعبان دورًا رئيسيًّا في تحديد كمية الاستقرار والاتزان واليُسر الذي تعيشه في حياتك؟ أم هناك أسرار أخرى تجعلك تعيش في مستوى آخر من اليُسر والاستقرار وتحقيق...
USD15.00
+ −
Free shipping
ضعي حدًا للتوتر قبل أن يضع حدًا لكِ
يمكنك الحدّ من التوتّر، والاستمتاع بحياتك. سيّدة منزل، امرأة عاملة، زوجةٌ، وأُمٌّ خارقة – أحيانًا، وبشكل مفاجئ، تتخطى المهام التي يتعيّن علينا إنجازها قدرتنا على التحمُّل. دَرسَ كيفن ليمان -عالم النفس الأمريكي الذي ذاع صيته حول العالم- عشرات الحالات من النساء اللواتي وقعن فريسةً للتوتر. وفي قالب...
USD15.88
+ −
Free shipping
27 روشتة للسعادة والحياة
لن يبحث لك أحدٌ عن سعادتك، فالكلُّ مشغولٌ بسعادته، مَن لم يجدها يحاول البحث عنها، ومَن وجدها، يحاول باستماتة أن يحتفظ بها وأن لا تضيع منه. في هذا الكتاب نحاول أن نرسم لك طريق الوصول إلى السعادة، ولكن عليك أن تنتبه إلى أن إخلاصك في السعي نحو سعادتك هو الذي يضمن فاعلية ما نقدمه لك من أدوات. نحن...
USD15.00
+ −
Free shipping
خلطة سعادة
أتصدق أن بنهاية بعض الصفحات تكون قد رُسمت على شفاهك الابتسامة؟ صفحات تحتوي على خلطة عملية تأخذك إلى عالم السعادة الحقيقي. توليفة تأخذ منها ما تشتهي وما ينقص حياتك من بهار الفرح. خلطة تتذوّقها منذ الكلمة الأولى لتغوص بمكوناتها حتى تصل إلى النهاية، وقد ارتسمت على وجهك الابتسامة وحلت السعادة ضيفًا...
USD13.11
+ −
Free shipping
التعافي من الرفض
هل لديك خوف من الرفض؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت لست وحدك. لقد عانى الجميعُ تقريبًا الألمَ الذي يأتي مع الشعور بالتجاهل أو الرفض أو التخلِّي.. سواء كنت تعاني الرفضَ في علاقة رومانسية أو في العمل أو مع الأصدقاء، فبمجرد انتهائك من هذا الكتاب ستتمتع بالمرونة اللازمة للتعافي بسرعة والتركيز على ما يجعلك...
USD16.00
+ −
Free shipping
الغباء العاطفي
لماذا نعجز عن التفكير في حال الجوع؟ ولماذا نرى الكوابيس؟ ولماذا لا ننسى الذكريات المحرجة؟ قد نشعر بالألم بسبب العواطف. وهذا ما شعر به دين بعد أن فقد والده بسبب فيروس كوفيد-19. ووسط ألمه وجد نفسه يتساءل: كيف ستكون الحياة دون عواطف؟ ومن ثمَّة، قرر وضع مشاعره تحت المجهر من أجل العلم. في كتاب الغباء...
USD23.00
+ −
Free shipping
صباح الخير أيها الوحش
هــذا كتاب عن خمســةِ أشخاصٍ أعتبِرهم أبطالَ حروبٍ نفسيةٍ، لا جدالَ أن المعارك التي خاضوها تركت لديهـــــم ندوبًا، لكنهـــــم انتصروا انتصارًا حقيقيًّا. إن مَهمَّة البطل هي الخلود والعودة، أيْ إنَّ البطل يصل إلى الكمـــال عبر فعــلٍ فريدٍ تتجسد به الشجاعة، وبه يُولد البطل من جديد، ليعلِّمَنا -نحن...
USD21.00
+ −
Free shipping
6 مهارات لتحقيق مبيعات مختلفة مذهلة
هل أنت متوسط مفاجئ أم مختلف مذهل؟ إنك في عالم حيث تتنافس مع أفضل البائعين في مجالك على نفس العملاء، وحيث فرصة المبيعات يحصل عليها فائز واحد فقط. يظن كل شخص أنه مختلف، فلا أحد يريد أن يكون متوسط مفاجئ. غير أن البائعين، من وجهة نظر العملاء، كثيرًا ما يكونون غير متميزين مما يؤدي إلى تحقيق متوسط فوز...
USD16.00
+ −
Free shipping
الأخطاء
الجميع يسعى خلف توليفة مضمونة المفعول لخطوات النجاح، عصا سحرية تحقق له ما يطمح إليه، لكن لا أحد على الإطلاق فكر لحظةً أنه ربما كل ما يحتاجه كي ينجح أن يتجنب الأخطاء التي تجعله يفشل، ربما الأمر في النهاية لا يحتاج إلى عصا سحرية كي تحقق أحلامك وتؤسِّس عملك، الأمر كله يتوقف على مدى فهمك لأخطائك...
USD17.00
+ −
Free shipping
وصف مثالي لعلاقات صحية
علاقتك بالآخر، تلك العلاقة التي ستبني عليها حياتك وحياة أطفالك، حاضرك ومستقبلك، ستبني عليها حياة كاملة، ليست منتجعًا للاستشفاء من جـروح الماضي، أو مصحة لعلاج ندوبٍ تركها بداخلك الآخرون. علاقتنا بالآخر علاقة يخوضها المستقرون داخليًّا المتعافون نفسيًّا، وليست محاولة للاستقرار والتعافي قد تنجح وقد...
USD14.00
+ −
Free shipping
وتظن أنك نجوت
في بحر الحياة تسري سفينتنا بتُؤَدَةٍ، تهدهدها الأمواج يومًا، وتعصف بها الرِّياح أيامًا، فيتغيَّر اتجاهها وتحيد عن أهدافها، وقد يَتلف شراعها أو تُخرَق جوانبها، فيتسرب الإحباط إلى هيكلها شيئًا فشيئًا، وتطفو الذكريات على السطح. فما حال قبطانها المغامر؟ تراه ينجو أم يهزمه الحنين؟ تراه ينجو أم يشكك في...
USD18.00
+ −
Free shipping
شذرات اللؤلؤ
هذا الكتاب...إبحارٌ في أعماق النفس البشرية للوقوف على بعض أسرارها، وفهم طبيعتها، وهو أيضًا غوص في كتب التاريخ لاستخراج اللؤلؤ المكنون من كلمات الحكماء والعلماء ووصاياهم، وانتقاء شذرات منها تساعدك على إدراك حقيقة نفسك، وكيفية التعامل مع الآخرين، إضافة إلى ما جاء فيه من بعض الفواصل والوقفات الآمنة...
USD13.00
+ −
Free shipping
لو كنتم تعلمون
تؤلمنا الحياة أحيانًا حين تضعنا في مواقف يصعب علينا تحملها، حينها نود لو كنا نعلم كيف لنا أن نتخطاها بأقل خسائر ممكنة... هنا ستجد حلولًا تُطمئن قلبك وتساعدك على اجتياز هذه اللحظات الصعبة بسلام.
USD12.00
+ −
Free shipping
ما تحتاجه روحك في الأوقات العصيبة
ما الذي يسبب لك التوتر الآن؟ ربما يكون يومًا سيئًا، أو العناوين الرئيسية على شاشة التلفزيون، أو الأخبار التي تلقيتها من طبيبك للتو، أو التحديات العائلية، أو مشكلات في عملك. وقتها تجد نفسك تطرح أسئلة مثل: ماذا سيحدث لي؟ إلام سينتهي كل هذا؟ لماذا أشعر بالتعب الشديد في بعض الأحيان؟ إذا كان هذا هو...
USD16.00
+ −
Free shipping
المعالج النفسي
ما من شىء أشد فتكًا من كَتم الأسرارِ. ظنتْ «أليس» أن انتقالها إلى منزل أنيق في مجاورة سكنية راقية، مُسيَّجة ببوابة حديدية، بالقرب من قلب مدينة لندن، سيجعلها تحظى بما سعتْ لأجله طويلًا، وستهنأ أخيرًا بحياة جديدة بين أناس لا يعرفونها، إلى جانب حبيبها «ليو». ورغم المسافة التي قطعتها من بلدتها حتى...
USD22.00
+ −
Free shipping
168 ساعة: كيف تمتلك وقتا اضافيا عمن حولك
إن الحقيقة التي لا يرقى إليها شكٌّ في عصرنا الحديث هي أن جميعنا في أمس الحاجة إلى الوقت. نحن نخبر أنفسنا أننا نريد أن نقرأ أكثر، وأن ننتظم في ممارسة الرياضة، وأن نمارس هوايات جديدة، وأن نحقق كل أنواع الأهداف. ثم نستسلم، لأننا ببساطة لا نملك ما يكفي من الساعات للقيام بكل هذا. وإن لم نختلق أعذارًا،...
USD24.13
+ −
عصير الكتب للنشر والتوزيع

Extra

Publisher filters
Price range

USD  –  USD

  • USD12
  • USD24.13
Published Date
Availability