حقيبة ادوات علاج القلق
ربما تتساءل إذا ما كان هذا الكتاب واحدًا من كتب التفكير الإيجابي العاطفية والسطحية التي
تنصح بالابتسام دائمًا إن الرسالة التقليدية الت ي تقول: "لا تقلق ، كن
سعيدًا" تزعجني بشدة لأنني أحب أن أكون مستعدة لمواجهة الأشياء التي يمكن
أن يسوء حال