مدرب الهدوء

Free shipping
By (Author)سارة جين ارنولد Aims to ship in 3 - 5 business days
GBP10.60
In stock
+
Add to wish list
مكتبة جرير
Free shipping worldwide
100% Money-back guarantee.
Genuine copies
الفهم الشائع للشعور بالهدوء هو أنه ينطوي على إحساس بالسكينة؛ تواجد للمشاعر المريحة، وغياب للعواطف المزعجة (أو عدم الاستجابة لها). إنها حالة شخصية جميلة، وطبيعة يثيرها إدراكنا للتجارب الداخلية والخارجية، وتتشكل بواسطة أفكارنا، وعواطفنا، وأجسادنا (حالتنا الفسيولوجية)، وسلوكياتنا. يرتبط الإحساس بالهدوء بمشاعر السلام والسكينة - الخالية من الاضطراب أو الإزعاج. عندما نشعر بالهدوء، لا نسرح في الأفكار المقلقة حول المستقبل، أو نطيل التفكير في الماضي، أو نسعى لتحقيق المزيد في المكان والزمان الحاليين. الشعور بالهدوء يعني أن نعيش اللحظة الحالية بالكامل دون اتخاذ أي رد فعل، أو إصدار أية أحكام، أو الإحساس بشيء، وهذا الشعور يمنح الذهن والجسم الاستراحة المطلوبة من ضغوط الحياة اليومية في عالمنا المعاصر.
ISBN
6281072111663
Published Date
2020
Country of Publication
السعودية
Language
Arabic
Format
غلاف كرتوني 
Number Of Pages
122
Audience
عام
Aims to ship in
3 - 5 business days

No reviews found

Related Products