Swedish Krona (SEK)
UAE Dirham (AED)
Saudi Arabian Riyal (SAR)
Kuwaiti Dinar (KWD)
Qatari Riyal (QAR)
Omani Rial (OMR)
Bahraini Dinar (BHD)
Jordanian Dinar (JOD)
US Dollars (USD)
Euro (EUR)
GB Pound (GBP)
Australian dollar (AUD)
Canadian dollar (CAD)
New Zealand Dollar (NZD)
Moroccan Dirhams (MAD)
Indonesian Rupiah (Rp)
Swedish Krona (SEK)
Turkish Lire (TRY)
Egyptian Pound (EGP)
Lebanese Pound (LBP)
English
English
العربية
Contact Us
Help
Account
Orders
Return requests
Wish list
Track my order(s)
Track my order(s)
Sign in
Register
E-mail
Password
Forgot your password?
Register for a new account
Or sign-in with another identity provider:
Sign in
Remember me
0
Cart
Cart is empty
View cart
Checkout
Arabic Books
الأدب والرواية
الأعمال الكاملة والمسرحيات
الروايات والقصص
السير والمذكرات وتاريخ الأدب
التنمية البشرية
العلوم الاجتماعية والانسانية
تطوير الذات
كتب التاريخ والجغرافيا
الكتب التاريخية
كتب الجغرافيا
الكتب السياسية
العلوم السياسية
العلوم العسكرية
الأسرة والطفل
التربية والتعليم
شؤون الطفل
صحة الطفل
قصص الاطفال
الفنون
الزخرفة والخط العربي
النحت والتصوير
الفلسفة
الفكر الفلسفي
المدارس والمذاهب الفلسفية
العلوم الطبيعية
البيئة
الرياضيات
الطب والصحة
التغذية والحميات
الصحة البدنية
الصحة النفسية
الطب البديل
الصحافة والاعلام
الرياضة والالعاب الذهنية
الرياضات البدنية
الرياضات الذهنية
الحاسوب والانترنت
علوم الحاسوب
Collections
Bestsellers
New Releases
Home
/
All publishers
/
مكتبة جرير
/
Arabic Books
/
الطب والصحة
/
الصحة البدنية
Price range
SEK
–
SEK
SEK
126.4
SEK
578.12
Availability
In stock
No items found matching the search criteria
الصحة البدنية
Products found: 53
Prev
1
2
Next
Sort by:
Bestselling First
Newest Items First
from A to Z
from Z to A
Price: Low to High
Price: High to Low
40
20 Per Page
80 Per Page
160 Per Page
Free shipping
علاقة العقل بالامعاء كيف يؤثر الحوار الخفي
عندما بدأت دراستي في كلية الطب في عام 1970، كان الأطباء ينظرون إلى الجسد على أنه آلة معقدة تحتوي على عدد لا نهائي من الأجزاء المنفصلة. وفي المتوسط، تعمل هذه الآلة لمدة خمسة وسبعين عامًا، شريطة أن تعتني بها وتمدها بالوقود المناسب. وكالسيارة عالية الجودة، يعمل الجسد على نحو جيد، شريطة ألا...
SEK
234.03
+
−
Add to cart
Free shipping
التحرر من الاكل العاطفي
إنك تمسك بين يديك كتابًا استثنائيًّا من شأنه أن يغير حياتك إلى الأبد في خلال بضعة أيام؛ حيث إنه أكثر من مجرد كتاب؛ فهو نظام استغرق سنوات طويلة لتطويره وتجربته مرات ومرات، وحصلت على نتائج مبهرة ودائمة؛ لذا، أرجو أن تحرص على الاستفادة من جوانبه.
SEK
176.05
+
−
Add to cart
Free shipping
المخ و الحبوب الحقيقة المفاجئة
في كتاب المخ والحبوب، يكشف طبيب الأعصاب الشهير ديفيد بيرلماتر، دكتوراه في الطب، عن استنتاج كان مدفوناً في كتب الطب طويلاً: يمكن للكربوهيدارت تدمير المخ. حتى مايسمى بالكربوهيدرات الصحية مثل القمح الكامل يمكنها أن تسبب الخرف، واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، والصرع، والقلق، والصداع المزمن،...
SEK
260.38
+
−
Add to cart
Free shipping
الكتاب الصغير للصحة
الصحة الجيدة هي حجر الأساس لحياة طويلة وممتعة. والخبر السار هو أنك تستطيع بسهولة زيادة فرصك في البقاء معافى لوقت أطول من خلال اتباع بعض الخطوات البسيطة. اعتماداً على عقود من الممارسة الطبية، ومن خلال إرشاده آلاف المرضى في عيادته في وسط لندن، يجمع دكتور مايكل سبيرا عشرات النصائح سهلة...
SEK
131.77
+
−
Add to cart
Free shipping
صلة الغدة الدرقية
قد تقرأ هذا الكتاب لأنك تعتقد أنك تعاني من مشكلة في وظائف الغدة الدرقية أو لأنك تعرف أنك مصاب بمشكلة فعلًا. في كلتا الحالتين، ربما تشعر بانقباض في صدرك لأن طبيبك قد يغفل عن شيء ما، لأنه يستمر في الإصرار على أنك على ما يرام، في حين أنك تعرف أن "على ما يرام" بعيد كل البعد عنك. ربما كنت تكتسب...
SEK
253.00
Out of stock
Free shipping
بدانة القمح اخسر القمح و انقص
يمثل هذا الكتاب نظرة محفزة تظهر لنا كيف يمثل التخلص من القمح - وحتى القمح الصحي المزعوم ذي الحبوب الكاملة - من أنظمتنا الغذائية المفتاح لفقدان دائم للوزن وكيف يمكنه أن يوفر راحة من مجموعة كبيرة من مشكلات الصحة والهضم. فإعتماداً على عقود من الدراسات الطبية
SEK
225.60
+
−
Add to cart
Free shipping
ماذا تتوقعين عندما تكونين حامل
ربما تعرف قصة ميلاد هذا الكتاب (أنا أحكيها كثيرًا)، أو بالفعل كيف نُشر؛ لأن الأمر حدث بالضبط كما يلي: صرتُ حاملًًا بطفل، ثم بدأتُ تأليف الكتاب. ولنقل، إنني لم أتوقع أيًّا منهما. في البداية علمت بحملي. كان حملًا "مفاجئًا"؛ حيث تزوجت من "إيريك" وبعد مرور ثلاثة أشهر فقط، فجأة... كنت...
SEK
373.18
+
−
Add to cart
Free shipping
لا استطيع انقاص وزنى ولا اعرف السبب
إذا كنت تعاني مشكلة في إنقاص الوزن, ففي هذا الكتاب إستراتيجية أؤمن حقًّا بفاعليتها وقدرتها على مساعدتك بقية حياتك. لقد حظيت بحياة رائعة، أعطتني فرصة التواصل وجهًا لوجه مع مئات الآلاف من الرجال والنساء، ومعظم من يلجأ إليَّ يأتون باحثين عن مساعدة وحلول لمشكلاتهم الهرمونية والمشكلات...
SEK
188.70
+
−
Add to cart
Free shipping
تعبت من عدم النوم
اعلم أن النوم مسألة فردية؛ حيث يحتاج بعض الناس إلى النوم أكثر من البعض الآخر، حتى يؤدوا وظائفهم بكفاءة، كما أن بعض الناس ينامون بسهولة ويستيقظون نشطين تحت أي ظرف، في حين أن البعض الآخر ينزعجون بسهولة.
SEK
141.26
+
−
Add to cart
Free shipping
مشكلات الغدة الدرقية انتهت حلول
تشيع اضطرابات الغدة الدرقية بصورة كبيرة لدى النساء عن الرجال. ففي سن الخمسين تصاب واحدة من كل عشر سيدات باضطراب الغدة الدرقية، أكثر شيوعًا في النساء عن الرجال، ففي عمر الخمسين تصاب واحدة من كل عشر سيدات باضطراب الغدة الدرقية، ويمكن ألَّا تلاحظ المرأة أعراض خلل الغدة الدرقية الطفيفة لعدة...
SEK
169.72
+
−
Add to cart
Free shipping
تحويل الدهون الى عضلات
دعنا نكن واضحين من البداية: لن تتمكن بقوة سحرية من تحويل الدهون إلى عضلات. فلن تذهب إلى الفراش الليلة وأنت رجل ذو وزن زائد بطريقة معقولة، لتستيقظ في الصباح التالي وقد تحول الدهن في جسمك إلى عضلات خارقة. فهذا شيء لا يمكن تحقيقه. ولكن هذا ليس هو الشيء الذي يعنى به هذا الكتاب. فما سوف تتعلمه عبر...
SEK
126.50
+
−
Add to cart
Free shipping
الحقيقة حول السرطان ما تحتاج
منذ مئات السنين ، كان من المُقدر أن واحدًا فقط من بين ثمانين أمريكيًا تشخيصات مرضه بالسرطان. أما الآن ، فاركت الصحة العالمية ، فإن واحدًا م في حال وجود خطر السرطان في خطر السرطان
SEK
289.90
+
−
Add to cart
Free shipping
لماذا نمرض الوباء الخفي الكامن وراء معظم الامراض المزمنة وكيفية مواجهته
إذا كنت تتساءل عن عدم سماعك المزيد من المعلومات عن مرض مقاومة الأنسولين بالنظر إلى مدى شيوعه، فأنت لست وحدك، فأنا بالتأكيد لم أكن على دراية به حتى جذبتني اهتماماتي الأكاديمية التخصصية إليه، وحتى حينها، لم أكن أخطط لدراسة مقاومة الأنسولين، لكن اهتماماتي بدأت بالتغير الآن. ففي السنوات الأولى من...
SEK
237.82
+
−
Add to cart
Free shipping
الولادة الطبيعية دليل اسبوعي للحمل والولادة
دليل اسبوعي للحمل والولادة
SEK
578.12
+
−
Add to cart
Free shipping
8 دقائق فى الصباح
من أجل أوراك وأفخاذ نحيفة
SEK
172.89
+
−
Add to cart
Free shipping
الكتاب الصغير لليوجا
هناك الكثير من الأسباب التي تدفعك إلى ممارسة اليوجا - فهي تعمل على تقوية جسدك، وتهدئة روحك، وتقليل التوتر، والعديد من الأسباب الأخرى! ويحتوي هذا الدليل البسيط على الكثير من النصائح لمساعدتك على بدء ممارستها، فهو مليء بمجموعة متنوعة من الوضعيات التي تستهدف تعزيز مجموعة من القدرات...
SEK
126.50
+
−
Add to cart
Free shipping
الكتاب الصغير لخسارة الوزن الكبير
صرح الجرَّاح العام الأمريكي بأن السمنة تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والفئة الثانية من مرض السكري، وفرط الضغط، وبعض أنواع السرطان. وتتكبد الولايات المتحدة الأمريكية تكلفة تتراوح بين 147 إلى قرابة 210 مليارات دولار سنويًّا. أليس هذا مريعًا؟ بالتأكيد يمكننا الاستفادة من هذه...
SEK
159.18
+
−
Add to cart
Free shipping
كتاب الجيب لليوجا تمارين لكل
هل تبحث عن مجموعة سهلة يمكنك اصطحابها أينما ذهبت، من تمارين اليوجا التي تفضلها؟ إذن لا مزيد من البحث. وسواء أكنت ممارسًا جديدًا لليوجا، أم ممارسًا لها منذ سنوات، فسوف يعينك هذا الكتاب على الاستمتاع بما يصاحب ممارسة اليوجا من الوعي التام، والتمتع بشعور الراحة طوال اليوم، فجميع الأوضاع...
SEK
162.34
+
−
Add to cart
Free shipping
عزز طاقتك ادعم جسمك و عقلك
بما أنني طبيبة ألتقي بمئات المرضى الذين يعانون نقصًا في الطاقة؛ بعد أن فقدوا الشعور بالحيوية والجاذبية، أو القدرة على الاستمتاع بمباهج الحياة، أعرف أن الكثيرون يعانون هذه الحالة منذ سنوات، ويشتكون من الشعور بالإرهاق في الصباح؛ ما يجعل مواجهة تحديات اليوم الجديد أمرًا صعبًا، أو ربما يشعرون...
SEK
156.02
+
−
Add to cart
Free shipping
ربط المعدة الايحائي نظام انقاص الوزن
إن رباط المعدة عملية جراحية ثورية لتقليل المساحة المتاحة في المعدة، أما رباط المعدة الإيحائي الذي يقدمة الدكتور بول ماكينا فهو إجراء نفسي يمكن أن يساعد على إقناع العقل الباطن بأنه تم تركيب رباط معدة حقيقي، وبذلك يتصرف الجسم تماماً كما لو كان هذا الرباط موجوداً بصورة فعلية. كيف...
SEK
134.94
+
−
Add to cart
Free shipping
10اسباب للشعور بالتقدم في السن والسمنة
عانت "جايمي" مشكلات الوزن معظم سنوات حياتها. ففي بعض الأحيان، كانت تتخطى وزنها المثالي بقليل، وفي أحيان أخرى كانت تتخطى وزنها المثالي بخمسة كيلوجرامات، لكنها كانت تتمكن دائما من استعادة وزنها المثالي عن طريق اتباع حمية صارمة.
SEK
231.92
+
−
Add to cart
Free shipping
العقل قبل الدواء
كم عدد العقاقير التي تتناولها؟ والتي يتناولها والداك؟ والتي يتناولها أطفالك؟ والتي يتناولها أصدقاؤك؟ وهل تعرف ماذا تعالج هذه العقاقير، أو كيف تعمل؟ وهل تعرف فوائدها وأضرارها؟ وكيف يمكن أن يتفاعل بعضها مع بعض، ومع أي منتج آخر ربما تتناوله؟ وهل تعرف إن كانت هناك أدوية بديلة لعلاج الحالات...
SEK
193.97
+
−
Add to cart
Free shipping
مرض السكرى من النوع الثانى
مرض السكري مرض خطير؛ فمن شأنه أن يقصر الفترة التي تتمتع فيها بالعافية في حياتك ويسبب العديد من المشكلات الصحية الخطيرة، إلا إذا تمت إدارته بنجاح. وهو مرض وبائي أيضًا؛ ويصيب ما يقارب ٢٤٦ مليون شخص حول العالم، ٤٦٪ منهم في الفئة العمرية ما بين ٤٠ إلى ٥٩ عامًا، ومن المتوقع أن يزداد عدد الأشخاص...
SEK
151.80
+
−
Add to cart
Free shipping
عالج نفسك من الاكتئاب و القلق
نقلت مؤخرًا الصحف أن الاكتئاب هو "أكثر أمراض القرن الحادي والعشرين شيوعًا، وأن الإصابة به أمر متوقع بشكل كبير"، ولا يزال الاكتئاب يساء فهمه غالبًا، ولسوء الحظ لا تزال وصمة العار المرتبطة به منتشرة، وذلك بسبب أن الاكتئاب كمرض غالبًا ما يتوارى خلف مرض آخر، ولا يزال يُستخف به كمرض مع أنه يمكن...
SEK
129.66
+
−
Add to cart
Free shipping
الكبد الدهنية تستطيع اعادة
الكبد الدهنية يمكنها التسبب في: -تدمير صحتك - زيادة وزنك - إعاقتك عن إنقاص الوزن - إصابتك بمرض السكري - الإصابة بالتليف والفشل الكبدي هذا الكتاب يقدم لك خطة للتخلص من الكبد الدهنية، وتحسين وظائف الكبد واستعادة الصحة الجيدة.
SEK
189.75
+
−
Add to cart
Free shipping
جهاز هضمي سليم لصحة افضل
قال "أبقراط"، أبوالطب، إن كل الأمراض تبدأ من الأمعاء، ولقد مضى زمنٌ طويلٌُ منذ عهد أبقراط، واكتشفنا أن كثيرًا من الأمراض جينية في الأصل، لكنَّ الجزء الذي لا يزال صحيحًا حتى اليوم في هذه المقولة، هو أنك لن تكون معافى ما لم تكن قناتك الهضمية سليمة، حتى لو كنت محظوظًا بما يكفي لترث مجموعة من...
SEK
172.89
+
−
Add to cart
Free shipping
انقذ مرارتك طبيعيا و ما يجب
ماذا لو كانت هناك طريقة طبيعية لتفتيت الحصوات، والحفاظ على مرارتك، وتجنب مخاطر العمليات الجراحية؟ إنها توجد بالفعل؛ فمن فضلك واصل القراءة، وسنشرح لك كيفية عمل ذلك.
SEK
126.50
+
−
Add to cart
Free shipping
الكوليسترول
يحظى موضوع الكوليسترول بقدر كبير من الاهتمام، كما يثار حوله أيضًا قدر كبير من الجدل؛ فمعظمنا يصيبه القلق بشأن مستوى الكوليسترول لديه عندما نقترب من منتصف العمر، أو عندما نعرف أن ارتفاع مستوى الكوليسترول عامل رئيسي للإصابة بأمراض القلب, التي, بالإضافة إلى أمراض الأوعية الدموية, هي المسبب...
SEK
143.37
+
−
Add to cart
Free shipping
هل تريد الانقاص من وزنك ولكنك متعلق بالطعام
في أثناء السنوات التي قضيتها بحثًا في الإفراط في الأكل العاطفي، وجدت أن إحدى المشكلات الرئيسية التي منعت الأشخاص من الوصول إلى الوزن المثالي بالنسبة لهم هي منظومة معتقداتهم السامة.
SEK
126.50
+
−
Add to cart
Free shipping
8 دقائق في الصباح من أجل أقصى حد لإنقاص الوزن
سيحقق النظام الغذائي الذي يقدمه جروج كروز نجاحا مذهلا
SEK
200.30
+
−
Add to cart
Free shipping
8 دقائق فى الصباح
يعد جورج كروز من أفضل الكتاب بجريدة نيويورك تايمز في إنقاص الوزن عن السلسلة 8 دقائق في الصباح, كما أنه معروف بأنه الإخصائي الأول على الإنترنت فى الرد على استفسارات إنقاص الوزن ولقد تلقب هذه الألقاب كنتيجة طبيعية لمساعدته أكثرمن 3 ملايين على الإنترنت فى إنقاص أوزانهم, لدى جورج كروز حلول...
SEK
219.27
+
−
Add to cart
Free shipping
8 دقائق في الصباح من اجل بطن رشيق
يقدم "جورج كروز" فى هذا الكتاب برنامج رائع - لا يستغرق أكثر من 8 دقائق فقط - لإنقاص الوزن، قهو سيساعدك على إنقاص 6 بوصات من بروز البطن فى أقل من أربعة أسابيع، إن السر فى ذلك هو تجديد عمليات الأيض الخاصة بك عن طريق بناء عضلات جديدة نحيفة تحرق الدهون وتقلص
SEK
172.89
+
−
Add to cart
Free shipping
حل مشكلة سكر الدم
مدروس وشامل ومنظم على نحو لا مثيل له، وهو تدفق من المعلومات والنصائح الحيوية من خبير متحمس في الصحة ...
SEK
214.00
+
−
Add to cart
Free shipping
انت ما تأكله
لقد حققت د. جيليان ماكيث نتائج باهرة في تحويل أصحاب أسوأ العادات الغذائية في بريطانيا إلى أشخاص أكثر صحة وسعادة ، الآن اكتشف أنت أيضا أسرار هذا البرنامج الغذائي المميز واستعد لمقابلة ذاتك الجديدة - تخلص من عاداتك الغذائية الملحة . - احم نفسك من المشاكل
SEK
284.63
+
−
Add to cart
Free shipping
مصيدة الجبن
آمل أن يمدك هذا الكتاب بأفكار جديدة عن الطعام والصحة، وأن يكون أكثر من مجرد حقائق مثيرة تنشرها بين الناس. قبل أن نبدأ، دعني أذكر نقطتين مهمتين: راجع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك: فالمشكلات الصحية قد تكون خطيرة. إذا كنت تُجري تغييرًا على نظامك الغذائي - وأتمنى أن تكون كذلك...
SEK
222.43
+
−
Add to cart
Free shipping
ال 100 احسب السعرات الحرارية
لسنوات عديدة أبلغنا الخبراء أن التحكم في السعرات المستهلكة السعرات المحروقة هو الحل لفقدان الوزن لقد كانوا على خطأ يبين العلم الحديث المدهش أن هناك سعرات معينة لاحاجة لحسابها على الاطلاق هذا الدليل ميسور التكلفة سيعلمك كيف تميز السعرات التي تهم عن الأخرى
SEK
281.47
+
−
Add to cart
Free shipping
دليل المراة المتشوقة الى الحمل
حسنًا، اعترفي بذلك: أنت لا تطيقين صبرًا على حدوث الحمل. ولعلك خططت لحياتك المهنية، وصرت الآن مستعدة لتكوين أسرة بالقدر نفسه من التنظيم وحسن الاطلاع، أو لعلك تحاولين الحمل منذ بضعة أشهر؛ وهي فترة كافية لجعل أي امرأة لا تطيق صبرًا على ذلك. ولعلك متقدمة في السن بعض الشيء، وليس أمامكِ متسع من...
SEK
172.89
+
−
Add to cart
Free shipping
ما لا يعلمه طبيبك عن الطب الغذا
الأطباء الأمريكيون مدربون على التعامل مع المرض بواسطة العقاقير، ولكنهم ليسوا مدربين على الأداة الأكثر فاعلية لصحتك. للأسف، عندما يظهر التشخيص إصابتك بمرض، ربما تكون فاقداً بالفعل لفرصة الحصول على الحياة الصحية، والحيوية التي تستحقها. والآن، هذا الكتاب الثوري الجديد للطبيب ستراند...
SEK
157.07
+
−
Add to cart
Free shipping
كل الدهون تصبح رشيقا
كل الدهون، تصبح رشيقاً يكشف بذكاء كيف تكون معتقداتنا التي حملناها طويلاً بشأن دهون الحمية الغذائية خاطئة بشكل أساسي وقائمة على معلومات مغلوطة. وبعد تقديم البرهان العلمي المتعمق، يقدم أسلوب د.هايمان القوي خطة عمل تعطي الجميع الفرصة لاستعادة عافيتهم والوصول إلى وزن صحي أخيراً
SEK
258.28
+
−
Add to cart
Free shipping
طريقك الي اكتساب جسد قوي
أسبوعا لحرق الدهون وبناء العضلات 12 برنامج متكامل مدته / طريقك الى اكتساب جسد قوي
SEK
244.57
+
−
Add to cart
Show another 13 products
Prev
1
2
Next
مكتبة جرير
Extra
Publisher filters
Price range
SEK
–
SEK
SEK
126.4
SEK
578.12
Published Date
2005
2006
2007
2008
2014
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
Show all (13)
Collapse
No items found matching the search criteria
Availability
In stock
No items found matching the search criteria
Reset