All publishers :: مكتبة جرير :: Arabic Books :: التنمية البشرية :: العلوم الاجتماعية والانسانية

Free shipping

كيف تؤثر على الاخرين وتكتسب الأصدقاء - ديل كارنيجي

هذا الكتاب هو الأول، ولا يزال الأفضل، من نوعه. فقد بيعت من هذا العمل الرائد الذى قدمه "ديل كارنيجى"، والذى يعد أشهر الكتب التحفيزية، ملايين النسخ، كما ترجم لكل اللغات المكتوبة المعروفة تقريبا، كما ساعد عددا لا حصر له من الأشخاص على النجاح فى كل من حياتهم المهنية والخاصة. إن المبادئ الأساسية،...

USD16.25

+ −

Free shipping

‎العلاج التخطيطي لاضطراب الشخصية الحدية‎

يعاني مرضى اضطراب الشخصية الحدية مشكلات في معظم جوانب حياتهم. لديهم مشكلات مع الحالة المزاجية المتغيرة باستمرار، ومشكلات في علاقاتهم بالآخرين، ومشكلات بسبب الهوية غير الواضحة، والسلوكيات المندفعة. إن اندلاع ثورات الغضب ووقوع الأزمات أمر شائع لدى هؤلاء المرضى، فعلى الرغم من حقيقة أن العديد من...

USD21.93

+ −

Free shipping

العلاج السلوكي المعرفي ببساطة CBT: ست مهارات لتحسين حالتك المزاجية في دقائق

الحياة صعبة. وللتكيف مع تقلباتها، لدينا جميعًا مجموعة عشوائية من الأدوات والتعليمات التي وفرها لنا الآباء وأفراد العائلة والأصدقاء والمعلمون والرؤساء وغيرهم. كان بعض هذه التعليمات مفيدًا لنا، بينما لم يكن البعض الآخر كذلك. ويمنحك هذا الكتاب أدوات فعالة من العلاج السلوكي المعرفي. إنه دليل يساعدك...

USD11.99

+ −

Free shipping

كتاب علم الاجتماع

USD48.57

+ −

Free shipping

كتاب الفلسفة

USD48.57

+ −

Free shipping

لماذا أحبك دفتر يومياتنا

USD18.80

+ −

Free shipping

التدريس من القلب قصة ملهمة من أحد الاساتذة

سواء كنت معلمًا، أو طالبًا، أو قائد أعمال، أو مجرد شخص منبهر بمهنة التدريس، ستجد أن هذا الكتاب سيوجهك، وسيسليك، و -مثل أفضل المعلمين- سيلهمك. عندما تنظر للأمر عن كثب، نحن جميعًا معلمون بطريقة أو بأخرى، نحن نعلم طلابنا وموظفينا وأطفالنا وأصدقاءنا. بالتالي توجد لدينا جميعًا مصلحة شخصية في هذه...

USD20.05

+ −

Free shipping

‎قوة الندم كيف يدفعنا النظر للخلف نحو الامام‎

ماذا يعني الندم؟ رغم أنه من السهل الشعور بالندم، فإنه من الصعب تعريفه. وقد حاول العلماء وواضعو النظريات والشعراء والأطباء جميعًا تعريفه، فقد عرفه المعالجون النفسيون بأنه «الشعور غير السار المرتبط بتصرف قام به شخص أو تقاعس عنه، ما أدى لحالة كان يتمنى لو كانت مختلفة».1 ويرى واضعو النظريات في مجال...

USD16.29

+ −

Free shipping

أستطيع أن أقرأك مثل كتاب: كيف تلاحظ الرسائل والإنفعالات التي يعبر الناس عنها بالفعل من خلال لغة جسدهم

يكمن سر النجاح في التواصل مع الآخرين، سواء كنت تحاول أن تبيع شيئًا أو تدير عملاً، أو كنت تبحث عن وظيفة أو تتفاوض بخصوص شيء ما، أو تحاول الترويج لفكرة ما، أو الانضمام لمجموعة من الناس، أو تقدمك لخطبة فتاة. وفي هذا الكتاب العديد من الأفكار الجديدة والفعالة لتحقيق التواصل، ومن خلال التسعين ثانية...

USD14.32

+ −

Free shipping

التسامح: أعظم علاج على الإطلاق

إن للتسامح قدرة على علاج حياتنا الداخلية والخارجية فبوسعه أن يغير من الطريقة التي نرى بها أنفسنا والآخرين فيمكن أن يغير من كيفية رؤيتنا لذلك العالم فهو ينهى بصفة قاطعة وللأبد الصراعات الداخلية التي عانى منها الكثيرون منا وكانت بداخلنا في كل لحظة وكل يوم.

USD11.99

+ −

Free shipping

إنقاذ الذاكرة: الشحن الفائق لمخك لاسترجاع ذاكرتك وتذكر الأشياء الأكثر أهمية

تاريخ دماغك المرضي لا يحدد مصيره. حتى إذا كنت تعاني من ضبابية المخ أو من صعوبة في التذكر الآن، لا يعني ذلك أنك ستعاني من هذا دائمًا. يمكنك أن تبدأ في التمتع بذاكرة أفضل اليوم من خلال الانخراط في برنامج عيادات آمين البسيط لإنقاذ الذاكرة: برنامج برايت مايندز BRIGHT MINDS. علاوة على ذلك، فإن هذه...

USD27.66

+ −

Free shipping

تعبت من عدم النوم: برنامج شمولي للنوم الهانئ ليلاً

اعلم أن النوم مسألة فردية؛ حيث يحتاج بعض الناس إلى النوم أكثر من البعض الآخر، حتى يؤدوا وظائفهم بكفاءة، كما أن بعض الناس ينامون بسهولة ويستيقظون نشطين تحت أي ظرف، في حين أن البعض الآخر ينزعجون بسهولة. إذا كنت تستلقي في الفراش "طويلًا من أجل النوم"، فإن تصورك للوقت قد لا يكون واقعيًّا، وبعض...

USD11.99

+ −

Free shipping

ارتجل بحق: قليل من الضغط ومزيد من الراحة ونتائج أفضل

عندما ألفت هذا الكتاب في عام 2012، كان لديَّ يقين أن بعض الناس سيجدونه مشوقًا ومفيدًا، كما أخبرني حدسي بأن هناك قلة من الناس ربما تشعر بالمزيد من الحماسة أو حتى التشجيع، ومن حسن طالعي أنني كنت محقًّا. ولكنني لم أكن أحلم حتى بأن بعض الأشخاص سيؤمنون بهذه الأفكار بمثل هذا الإيمان العميق؛ ولكن هذا ما...

USD11.99

+ −

Free shipping

الأرقام لا تكذب: 71 أمراً تحتاج إلى معرفته عن العالم

يُعَد هذا الكتاب متنوعًا، فهو يضم موضوعات مختلفة بدايةً من الناس، والتعدادات السكانية، والدول، وحتى استهلاك الطاقة، والابتكار التقني، والآلات والأجهزة المُميِّزة لحضارتنا الحديثة. وعلى سبيل الاحتياط، فإنه ينتهي ببعض وجهات النظر الواقعية حول مخزون طعامنا وخيارات تغذيتنا، وحال بيئتنا وتدهورها، وهي...

USD24.13

+ −

Free shipping

العمل من المنزل: كيف تجعل الوضع الجديد يعمل لمصلحتك

إن العمل من المنزل، في ظل الظروف الحالية، هو أكثر من مجرد تغيير كبير. فالواقع الجديد هو تغير بالنسبة لنا جميعًا، تغيرت حالنا من رحلات العمل اليومية ومساحات العمل المقسمة، إلى عالم جديد شجاع؛ حيث لم يعد الحد الفاصل بين العمل والمنزل غير واضح فحسب، بل مُحي تمامًا. لقد غير فيروس كوفيد-19 طريقة عملنا...

USD17.07

+ −

Free shipping

الفوز في لعبة الحياة!: طور العقلية الفائزة والاستراتيجيات الناجحة للتغلب على الهزائم وتحقيق النجاح والسعادة الدائمين

هذا الكتاب هو دراسة حول كيفية فوز الفائزين الحقيقيين في لعبة الحياة. إنه دراسة حول مبادئ واستراتيجيات نجاحهم. لقد كنت محظوظًا بأنني منذ أن كنت في الـ 13 من عمري، حظيت بالعديد من المرشدين والمعلمين العظماء الذين علموني مبادئ النجاح القوية والمجربة هذه. فعلى مدار الـ 24 سنة الماضية، أتاحت لي هذه...

USD26.29

+ −

Free shipping

اللعبة التي لا تنتهي

من الوارد جدًا أن "الواقع" الذي يواصل المتشككون الحديث عنه ربما -ربما وحسب- لا يجب أن يكون على هذا الحال. ربما نظامنا الحالي في ممارسة الأعمال التجارية ليس "صحيحًا"، أو حتى ليس "الأفضل". إنه مجرد النظام الذي اعتدنا عليه، وهو نظام تفضله الأقلية وتدفعه قدمًا، وليس الأغلبية. إذا كان هذا هو الحال...

USD18.25

+ −

Free shipping

المناطق الزرقاء للسعادة: دروس من أسعد الأشخاص في العالم

يقدم "دان بويتنر" في هذا الكتاب خليطًا رائعًا من القصص المدهشة والتوصيات العملية، لمساعدتك على فهم السعادة، وكيف يمكنك تعزيزها في حياتك، وفي حياة الأشخاص المحيطين بك. وعلى النقيض من تلك النصائح المذكورة في العديد من الكتب حول السعادة، فإن توصياته ليست مبنية على حدْس أو آراء أو تخمينات، ولكن على...

USD15.69

+ −

Free shipping

تصبح على خير يا عقلي: تخلص من أفكارك المزعجة وانعم بنوم هانئ

هذا الكتاب الصغير سوف يساعدك في تهدئة عقلك مفرط النشاط عندما تحاول الخلود الى النوم ويقدم لك تمارين ونصائح يسيرة لمساعدتك على انشاء النظام والبيئة اللذين يعززان حصولك على قسط جيد من النوم ووضع طبقة عازلة بين ضغوطك اليومية ووسادتك وتمرين عقلك المزعج على الهدوء عندما تأوي الى الفراش. الكتاب نتاج...

USD11.99

+ −

Free shipping

حكم وتعاليم

كرس "ستيفن آر. كوفي" حياته للتاكيد على ان المرء قادر حقا على التحكم في مصيره بتوجيه عميق ومباشر. ونظرا لانه خبير عالمي مرموق في القيادة، وخبير في شئون الاسرة، ومدرس ، ومستشار خاص للشركات والمؤسسات، ومؤلف، فان نصائحه تلهم ملايين الناس. وقد حققت كتبه اجمالي بيع اكثر من 20 مليون كتاب (ظهرت باربعين...

USD15.69

+ −

Free shipping

خرافات العمل: تخلص من المفاهيم الخاطئة وحقق النجاح في عالم العمل

يتغير حال العمل ومكانه على الدوام. ورغم أن طبيعة العمل وصفته في تغير مستمر، اتخذ هذا التغير حاليًا وتيرة متسارعة، بدءًا من الأتمتة، مرورًا بالحوسبة حتى تغيير العلاقات بين الموظفين وأرباب العمل. وتوجد العديد من الخرافات والتصورات المسبقة حول العمل. بعض هذه الخرافات يحوي نزرًا يسيرًا من الحقيقة،...

USD15.69

+ −

Free shipping

13 أمراً لايفعلها الأشخاص الأقوياء ذهنياً

يعرف الجميع أن التمرين المنتظم والتدريب بالأثقال يؤدي إلى القوة البدنية. ولكن كيف نقوي أنفسنا من الناحية العقلية من أجل الأوقات الصعبة بحق؟ من خلال خبرتها في استكشاف الخسارة الشخصية، أدركت المؤلفة آمي مورين أنه عادة ما تكون العادات التي لا نستطيع التخلص منها هي التي تمنعنا من تحقيق النجاح الحقيقي...

USD13.73

+ −

Free shipping

أبناء عظماء: مساعدة طفلك على اكتساب الصفات العشر الأساسية من أجل حياة صحية وسعيدة

إنك تعرف من يكونون: هم فِتيان الصف الرابع الذين يندفعون مسرعين ليكونوا أول من يُحيِّي معلمتهم ويساعدونها على حمل أغراضها من السيارة؛ وهن فتيات الستة عشر عامًا اللاتي يدعون زميلة الصف الجديدة لتناول الغداء معهن؛ هم الأطفال العاديون الذين يصرخون في مرح بينما يأخذون أدوارهم على "الزحلوقة"، والرُضَّع...

USD15.69

+ −

Free shipping

التربية وفق فلسفة الزن: رعاية أنفسنا وأبنائنا في عالم يكتنفه الغموض

نظرًا لأن هذا كتاب منطقي وجميل، فإنه يقدم للوالدين أكثر ما نتوق إليه: الراحة من القلق وانعدام اليقين شبه المستمرين. وسيشعر القراء بالراحة من خلال أسلوب كاثي المترابط، ونبرتها الحنون، والرؤى الرائعة، وهذه النظرة الجديدة للحكمة القديمة المستندة إلى الكثير من الأبحاث الرائعة. لقد وجدت نفسي أتوقف...

USD15.69

+ −

Free shipping

الجنون الرقمي: كيف تتسبب وسائط التواصل الاجتماعي في تدهور صحتنا العقلية - وكيف نستعيد سلامتنا العقلية

في عالم من الرعونة والتغريدات الفارغة ذات الطابع "الكارداشياني"، انتمى هو إلى زمن أكثر قدمًا؛ حيث اعتاد الناس الجهر بما يدور في أذهانهم دون تحوير؛ إذ تحلى بتفكير واضح، ويقين أخلاقي وفكري لم تشوشه صراعات العصر الحالي. لكنه بدأ ينتابه الشعور وكأنه دخيل على هذا العصر، كأنه غريب في أرض تزداد غربة...

USD24.13

+ −

Free shipping

النظريات الحديثة في علم الاجتماع

في هذه الطبعة من الكتاب، يسعدنا التعامل مع ناشر جديد، وهي دار نشر ساج بابليشينج. منحت ساج هذا الكتاب شكلًا جديدًا وطاقة جديدة ومستقبلًا شائقًا. وكما هي الحال مع جميع الإصدارات السابقة، تقدم هذه النسخة نظرة عامة شاملة على النظريات والمنظرين المعاصرين. كما هي الحال في النسخ السابقة نقدم لكم...

USD55.52

+ −

Free shipping

ذاتك الأصغر سناً: البرنامج ما فوق الوراثي المثبت علمياً لاستعادة شبابك

على جيناتنا. طبقت الطبيبة كارا فيتزجيرالد برنامجها على مدى سنوات، وأنا سعيد لأن هذه المعلومات قد أصبحت الآن متاحة للجميع". - الطبيب مارك هايمان المؤلف الذي ورد اسمه 14 مرة في قائمة نيويورك تايمز للمؤلفين الأعلى مبيعا، ومؤسس ومدير المركز الطبي ذا الترا ويلنيس سنتر " في هذا الكتاب للطبيبة كارا...

USD34.53

+ −

العلوم الاجتماعية والانسانيةProducts found: 27